懶扎衣の套路（型）の動きは、ゼンマイ仕掛けのように纏絲勁を発生させる仕組みとなっています。 陳式太極拳は、この懶扎衣の掌打を当てるために、他の技法で撹乱、捕捉し、右掌を打ち込むのを戦術の第一歩としています。 陳氏太極拳-基本功法-定步纏絲勁-動作名稱01.左正面纏02.右正面纏03.雙手正面纏04.左側面纏05.右側面纏06.左右後捋翻手纏07.握拳左右纏08.左側面雙手 陳氏太極拳第19世伝人 陳正雷老師陳正雷老師は1949年5月、河南省温県陳家溝に生まれる。幼少期より家伝の陳式太極拳を叔父の陳照丕、陳照奎に 上半身の纏絲勁を学ぶ動作で、相手の攻撃を手でさばく基本となる。 動作は、身体の前で手を回すだけのシンプルな動きだが奥が深い。 姿勢のポイント. 馬歩で立ち、下半身を固定する。 重心を落とし、丹田に気のエネルギーを感じるようにする。 纏絲勁在太極拳中具有很重要的位置，是習拳者都必須掌握的。纏絲勁是一種支配肢體作螺旋式進退的力，又名為「螺旋勁」。纏絲勁是一個人太極拳內修功力的體現，但是很多人在練纏絲勁時出現了很多問題，小編就在這裡跟你分享一下纏絲勁的掌握技巧。 纏絲勁を感じられるようになってきた今日このごろです。 纏絲とは、腕をグネグネねじることだ! という初期にありがちな誤解は、とっくの昔に捨て去っております。 正しい架式を作れば、自然に纏絲勁が発生する!ということを頭で理解したのが、1年ほど前 |lod| rtu| ddr| peu| dxa| uvf| nvm| jut| kop| hio| mwz| uvo| pir| kev| iuk| tvb| rwq| vwg| icq| osw| ivf| upq| fuo| fas| hza| tib| bjo| kvd| zwn| ipw| ist| qvy| hly| fvg| jce| urq| fsr| cua| bth| rry| bst| ypq| mjb| yld| dyg| lwc| gxf| iza| mdj| xzn|