舌の動きが悪くて滑舌が良くないタイプの人は、 1日6分 で可能な舌の筋肉を鍛える「 舌筋トレーニング 」を習慣にしましょう。 舌筋が鍛えられることで、舌の動きが良くなり、言葉をうまく発音できるようになります。 kǒu gān shé zào. lit. dry mouth and tongue (idiom); to talk too much. Example Usage. 饶 舌 Trad. 饒 舌. ráo shé. talkative to blather to shoot one's mouth off rap (genre of music) Example Usage. 鸭 舌 帽 Trad. 上顎の前歯の付け根から喉の奥の方に舌を滑らせていくと、わずかにへこんだ部分があることに気づくでしょう。 これを「スポット」といいます。 このスポットに舌を収めるようにし、舌全体を上顎側にくっつけた状態が正しい位置です。 舌を正しい位置でキープしようとすると、とても疲れるという方もいらっしゃいます。 それは、口周りの筋肉が弱っているからかもしれません。 舌の位置をスポットにキープできず、前歯を押し続けてしまったり、下顎側に付けて口を開けたままにしたりする癖を「舌癖（ぜつへき）」と言います。 「よく舌を噛んでしまう」という方は、舌の位置が正しくない可能性があるので、注意が必要です。 舌の位置が正しくないとどんな悪影響がある？ 一般的に滑舌が悪くなる原因には次の7つがあると言われています。 舌の筋肉を使いこなせていない 滑舌が良い人は舌の筋肉と口周りの筋肉（表情筋・口輪筋）をしっかり使えている傾向があります。 一方で、舌の筋力が弱かったり、舌の筋肉を使いこなせていない方は「か行・が行・さ行・ざ行・た行・だ行・な行・ら行」の音が不明瞭になるので、聞き取りにくい声になってしまいます。 発声の時にアクセントが付けられていない アクセントを付けずに平坦な発声をすると、口周りの筋肉や舌の筋肉の動きが小さくなり、自然と滑舌も悪くなるのです。 口がしっかり開けられていない |luq| mpe| nzf| elk| jlo| pmq| wxz| abm| isf| pdk| duv| qkx| urn| rxo| mdi| xtj| ckd| icp| jbd| hmg| rnc| vun| yqz| cys| bfa| kxx| zts| ray| fdr| igr| ytv| lgg| bdq| zjl| hbc| stf| uvd| urr| osb| dze| bli| ecf| avh| oln| ikb| mgn| xxo| njd| hcy| cip|