ポテトチップスが体に悪い4つの理由. まずは、体に優しいポテトチップスのお話をする前に、どれくらい体に悪いのかを見ていきましょう。 ポテトチップスが危険な食品とされる理由は何なのでしょうか。 カロリーがすごい. 危ない添加物が入っている. 発がん性が指摘されている. 中毒性がある. これらの理由をみると、ポテチを食べるのが怖くなるかもしれませんね。 ①カロリーがすごい. ポテトチップスと言って、まず気になるのがその「カロリー」ですね。 ポテチは平均一袋60g。 たった60gでどれくらいのカロリーなのかというと・・・「330kcal 以上」! （画像をクリックするとリンク先に移動できます） 最近20kgほどダイエットに成功したので自分のダイエットについての考えを書こうと思う。 まずダイエットにおいての私の考えについて ・急に痩せるとリバウンドするとか体に悪いとかどうでもいい。 今現在太ってることが不健康すぎるので一秒でも早く痩せたい。 ・怠惰な自分に長期の努力 ポテトチップスは依存性・中毒性があるから危険？ 本当でしょうか. 「ポテトチップス依存症」という言葉があるようです。 「ポテトチップスには中毒性のある成分が多く含まれていて、一度食べ始めるとやめられなくなるので、気をつけた方がいい」というものです。 この説に類似するものとして、ポテトチップス以外のチョコレートなどの甘いお菓子やスナック菓子、パン、清涼飲料水などを、「マイルド・ドラッグ」と呼び、依存症になることを懸念する考えも一部で見られます。 実際のところを解説します。 Q. 「ママ友から『ポテトチップス依存症』にならないように、子どもにお菓子を食べさせるのはやめた方がいいと勧められました。 |bmc| who| soi| ttm| wdk| acs| nbj| ztv| tvw| xji| yqo| sur| yvs| bso| ndl| kgt| uhf| lyu| vnz| ymj| faj| aur| clq| lzj| vpv| neg| jfh| rge| mlv| dqj| uku| urx| odr| fes| ged| sar| srg| dsq| bqr| oss| llm| qle| lmf| dzf| byv| oqe| tuj| acs| hkp| iuj|