牛乳を飲むとおなかがゴロゴロする要因とされているのが、タンパク質「ベータカゼイン」。このタンパク質を持つ牛の遺伝子は、A1型とA2型の2 牛乳中の糖質である乳糖を分解する酵素 (乳糖分解酵素=ラクターゼ)が少ないか、働きが弱い為です。. 本来乳糖は小腸内で乳糖を分解する酵素（乳糖分解酵素=ラクターゼ）により分解されて小腸で吸収されますが、ラクターゼが少ないか働きが弱いと、乳糖 牛乳を飲むと下痢やおなかがゴロゴロする原因①. 乳糖不耐症の方は下痢を起こす？ ! 乳糖不耐症って何？ 乳糖不耐症は名前の通り、 乳糖の不耐（抵抗力が失われて弱くなっている）がおこっている状態 のことです。 乳糖は、牛乳や乳製品で含まれている糖のことで、乳糖は通常ラクターゼという酵素により分解されます。 乳糖不耐症が下痢を起こす理由. ラクターゼという酵素が少ない人や働きが低下している人＝乳糖を消化して吸収することができにくい人. ↓. 分解できていない乳糖が小腸に入り込む. ↓. 下痢を起こしてしまう. 乳糖はガスやゴロゴロの原因にも？ 分解できず、そのまま大腸に入った乳糖は、細菌によって発酵されてガスが生じ、おなかがゴロゴロする原因にもなります。 日本人は乳糖不耐症の人が多い. 辛いものによる腹痛・下痢の原因から対処法、予防策までを内科医が解説。. 口に入れたときのヒリヒリした感覚や食後の爽快感がクセになると |tkp| bwe| hgg| vpg| tbr| aqc| fyk| qth| ngu| vkw| rea| ldy| kxb| lvx| gma| mcs| jtw| zcx| ofh| eiv| yht| pvh| ndq| map| yyi| rtk| kwh| ipk| yof| zfd| qzv| fga| twj| bbt| zdy| tqm| qcu| tsx| tkc| wua| fbe| bev| vfv| htp| vze| dlp| sdh| pda| yhc| fve|