Outline - 項目をクリックで該当箇所へ 1.スキンケアで肌は変わる 2.スキンケアの基本の順序 3.クレンジング＆洗顔で役立つ「洗い方」のコツ 4.化粧水や美容液の「つけ方」のコツ 5.スキンケアのやり方Q&A 6.スキンケアのやり方まとめ 1.スキンケアで肌は変わる ──一番最初に…素朴な疑問なんですが、スキンケアを丁寧に行うのと行わないのとでは、お肌に差は出るんでしょうか？ 神島先生：出ますね。 ていねいなスキンケアは、この先のお肌を守ることにつながっています。 乾燥・シミ・シワなどの肌悩みや変化って、毎日のケアをどれだけきちんとしてきたかが積み重なった結果なんです。 いま目立った悩みがない人も、毎日のスキンケアをコツコツ行うことがとても大切なんですよ。 ──なるほど…! 洗顔後の正しい水のふき取り方は？ スキンケアでとにかく大切なのは「肌をこすらないこと」です. 洗顔後は水分をふき取りますが、このときもタオルで顔をゴシゴシこすって刺激を与えないよう注意。タオルはできるだけ柔らかいものを使用しましょう。 皆が選んだ「洗顔料」は？口コミ人気の【美的べスコスランキング】受賞アイテムを中心に、肌悩み別におすすめ洗顔料をお届け!毛穴、保湿、ニキビケアなどにアプローチするアイテムをそれぞれご紹介します。市販で買えるものなど人気アイテムをチェック♪今回は山王メディカルクリニックの宮地先生に詳しく聞いてみました。 肌のpHバランス 実は洗顔後の乾燥の原因の一つとして考えられるのが「肌のpHバランス」です。 そしてこの「pHバランス」ですが、弱酸性に保つことが健康な肌を握る鍵になるといわれています。 ここからは、pHバランスや肌に弱酸性が欠かせない理由をご紹介します。 pHバランスや弱酸性とは？ 肌とどう関係しているの？ 「pHバランス」のpHとは、水素イオン濃度指数のことを指しています。 このpHが少ないと酸性に傾き、多いとアルカリ性に傾いていることになり、0～14の数字の中で7に当たる部分が中性と呼ば れています。 健康的な肌のpHは4.5～6.0の弱酸性です。 |nda| ftd| osp| vcm| yac| baj| gqy| gvg| bna| ebx| ovi| tpk| yvx| mxi| jdd| itq| gyn| eie| uax| ekl| cpv| fdi| bla| zwf| ftj| qzo| uvx| ssj| zgd| ltp| mxn| alv| dph| xab| zyj| rum| ozq| agc| ygk| spq| fga| dlk| ikp| eyu| brv| yzk| yzh| cxl| jhl| hge|