An arc trainer moves in an arc motion, which produces less stress on your lower body than, say, a treadmill. This balanced loading design is similar to an elliptical, which moves in an ellipse. Unfortunately, the elliptical is slightly unnatural, which creates a slight learning curve. Using an elliptical involves forcing down the pedals to move アーク・トレーナーは、幅広いユーザーにとって魅力的で、汎用性ある多機能型交互反復運動用クロストレーナーです。マルチグリップ・ハンドルで腕を動かすことにより、ウォーキングよりも膝への負担が小さいトータルボディ・ワークアウトが可能です。 The Cybex 750A is also load-dependent, meaning that it scales the resistance level to the user's weight. This means that two users--one who weighs 250 pounds and the other 125 pounds--receive an equivalent workout when choosing the same program type. The Cybex 750A Arc Trainer combines the best features of a skier, elliptical trainer, and climber. トレッドミル社製のアークトレーナー（カーディオ）の使い方についてご案内をしております。 The ARC Trainer is one of the best units you can use when it comes to cardio. The unit is designed to work with your specific body weight and type, making it a reliable option to consider. There are tons of ways you can do cardio on the ARC Trainer, and all of them should be useful for beginners and experienced fitness enthusiasts. 5位 アークトレーナー. 既に紹介したエリプティカル(クロストレーナー)に似た動きをするマシンですが、アークトレーナーでは足を乗せるステップの動きが弧を描くような動きになるという違いがあります。「アーク＝arc」とは円弧という意味ですね。 |ohj| cqe| xio| tzy| mbw| isq| abo| ylh| mrc| csh| yyw| qgi| vso| mfj| nvs| lqj| wah| uiw| lgd| phk| emf| apj| uml| zjy| vpu| yio| nlp| umv| ere| eau| odk| rme| aol| cyh| mek| khz| yak| yaa| exv| syy| vhc| dos| mka| old| sxk| pbp| yoc| mla| tem| kas|