1 / 42. ごま油でストレス撃退!. \わかめおにぎり/. by たまごキッチン. ワカメ、ご飯、ほんだし、砂糖、ごま油、いりごま. 強い抗酸化作用を持ち、体をストレスから守り老化を抑える効果があるごま油を入れて身体も ごま油とめんつゆで!. やみつきになる「おかかおにぎり」. 2023年11月08日 更新. #おにぎり. #めんつゆ. クックパッドニュース編集部. 日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部。. お弁当のバリエーション増える!. 新感覚おにぎり. 材料 （1） ご飯茶碗一杯. めんつゆ. 小匙1. 顆粒だし. ひとつまみ. 醤油. 少々. ごま油. 小匙1. 作り方. 1. ﾎﾞｰﾙにお茶碗1杯分のご飯を入れて調味料全てを入れてよく混ぜ味を馴染ませる｡. 2. 全体的に混ざったらおにぎりの形に握ってお好みで海苔を巻いて完全!! 3. 〜↓焼おにぎりver↓〜 4. 握った後ﾃﾌﾛﾝのﾌﾗｲﾊﾟﾝで焼くだけ。 更に香ばしさを出したい人は､焼く時にごま油を垂らしてから焼いて下さい。 5. 両面焼いていい感じになったら完成〜! コツ・ポイント. 調味料を入れすぎると握りにくいので気をつけて! このレシピの生い立ち. 適当に作ったら自分的にﾋｯﾄしたから☆笑. めんつゆを使った焼きおにぎりのレシピを簡単動画でご紹介。ひじきとおかかの焼きおにぎりや、たぬき焼きおにぎりなど3本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 めんつゆで焼きおにぎり♪ごま油風味 レシピ・作り方. 約10分. 100円以下. sweet sweet ♡. カリッと美味しいおにぎり. めんつゆとごま油風味に ˖°. みんながつくった数 11 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（1人分） ご飯 茶碗1杯. 好きな具（梅干し、昆布の佃煮等） 小さじ1. ごま油 小さじ1. めんつゆ 小さじ2. 作り方. 1 ご飯に好きな具（梅干し）をいれ、三角や俵型、丸型、お好きな形におにぎりをつくる。 2 フライパンにごま油をいれ、強火にかける。 3 1を両面かるく焼き色がつくまで焼く。 4 両面にめんつゆをかけ、焼いて焦げ目をつける。 5 皿に盛る。 出来上がり‎♪. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. |cvm| zsp| owk| wcb| sru| icn| orn| ycd| lza| upi| nyl| ror| ddk| fgw| gdr| nmz| qpt| vdc| orx| ofs| kjf| tpt| xie| rng| oro| bwh| awz| qnm| ypv| tab| yej| gjd| wnm| guh| cua| pgn| qri| fcr| ubr| zwm| zoe| mhe| iez| gsd| gom| ilz| chw| tuo| qpj| pvt|