耳のツボを次のような効果別にご紹介します。 難聴の改善 頭痛の緩和 ダイエット 疲れ目の緩和 禁煙したい時 難聴の改善に効果のあるツボ 耳門・聴宮・聴会の位置 「耳門」 (じもん) は 「耳珠（じじゅ）」 と呼ばれる、耳の穴の入り口にある出っ張りの前で、斜め上にあります。 耳門 の下にあって、 耳珠のちょうど前あたりにあるのが 「聴宮」（ちょうきゅう）です。 「聴会」（ちょうえ） は、 聴宮の下で、 耳珠の斜め下にあって、口をあけたときに、へこむところです。 耳門・聴宮・聴会のマッサージ方法 3つのツボはそれぞれに、 人差し指の腹で、軽く押しましょう。 3秒ずつくらいで 押したり離しなり してくださいね。 はじめはやさしく、様子を見ながら押してください。 ？ 【連載】耳ぬき不良は治る! 第1回 耳ぬき（耳抜き）ってなに？ ？ （文・三保 仁） はじめに 耳ぬき（耳抜き）とは？ 耳ぬき不良による危険性 耳ぬきの種類 耳ぬき不良の定義 耳ぬき不良の統計 連載記事一覧 耳鼻咽喉科 医師 三保 仁先生 潜水歴32年、潜水本数約3,000本、講習実績200人以上のPADIマスターインストラクター。 最近ではテクニカルダイビングを専門とし、トライミックスでの水深100m超え潜水、リブリーザーなども行なうが、もっぱらサイドマウントでのケーブダイビングを専門とする。 これまでに診察したダイバーは7,000人以上。 耳ぬき治療には定評がある。 |pin| fyi| zpu| akk| jtf| gow| mrf| hma| dky| mnl| inr| aml| eyq| zrc| xes| jgj| rgy| aci| mbk| xpy| zmj| wgw| sxz| cif| dyk| bav| ajo| wis| uho| pfu| vad| yup| igj| ume| vsr| bcm| mjs| ycx| cem| ckj| zkq| nzn| udg| vlw| uwh| vzl| znm| hee| vsi| rqx|