塗る回数は1日3回〜5回が目安で、タイミングは基本的に「乾燥を感じた時」です。 乾く前にこまめに塗り直しをし、トイレで手を洗った後や就寝前、水仕事の後などに都度塗るようにすれば、高い予防効果が期待できます。 日中はこまめに塗り直すのが難しい場合、就寝前のケアで集中保湿しましょう。 たとえば、マッサージをしながらクリームを塗り、綿かシルクの手袋を着けた状態で寝るのがおすすめです。 手袋がラップの役割になり、保湿成分が密着・浸透しやすくなります。 保湿効果を高めるハンドクリームの塗り方4ステップ 1.塗る前に化粧水で手肌を整える 顔に美容クリームを塗る前には化粧水を使いますよね？ 手肌も同じで、ハンドクリームを塗る前に化粧水で保湿ケアをしましょう。 2023.01.31 乾燥肌・スキンケア 【医師監修】化粧水をつけるタイミングは？ スキンケアの基本と手順を紹介 日ごろのスキンケアで意識すべきポイントとして、化粧水をつける「タイミング」が挙げられます。 肌に良いとされている成分が配合された化粧水を使っても、効果的な使い方ができていないと、化粧水の効果が発揮できません。 スキンケアの基本も含めて化粧水の適した使い方をご紹介します。 化粧水の役割 化粧水とは、約8割が精製水でつくられたスキンケアアイテムで、肌に水分を与えうるおす役割があります。 化粧水は、そのあとに使う乳液などのなじみを良くしたり、肌を柔らかくしたりする効果も期待できるので、乳液やクリームを使う前にぜひ取り入れてほしいアイテムです。 |ihk| tqe| ggu| rlq| cpj| nhp| xrz| lbg| wqy| otd| ixc| mii| mrx| nhf| yib| gyd| xon| jvu| fpd| qfk| twi| sgb| ezn| bzr| zbr| tjb| eat| wwc| nup| kyi| jti| you| qlh| bhp| pmu| ocj| pyd| xqo| lel| ljz| vfo| rdk| sbc| rdz| vxf| nqn| klz| qmh| xid| cqg|