目次. 1 足の裏にできる痛い皮膚疾患. 1.1 魚の目. 1.1.1 場所：足の裏や足指のつけね、親指や小指の側面など. 1.2 いぼ. 1.2.1 場所：かかと、足指の根元・腹（その他どこにでもできる） 1.3 蜂窩織炎. 1.3.1 場所：悪化すると全体に広がる（片足のみ） 1.4 帯状疱疹. 1.4.1 場所：片足に点在する. 2 治療法. 3 予防方法. 足の裏にできる痛い皮膚疾患. 足の裏はあまり自分の目には触れない場所なので普段気にかけていない人が多いですが、一度痛みが生じると心身にかかる負担は小さくありません。 また、足の裏に痛みの原因と思われる異変が確認できても、見た目の似ている症状が複数あるため、原因が何なのか素人目には判断が難しいこともあります。 足底腱膜炎とは、足の裏のかかとの内側から指の付け根へと及ぶ靭帯性の膜である足底腱膜（下図参照）に炎症が起こり、痛みが生じる疾患のことです。 足底腱膜炎の大きな要因として、歩行や運動などによって足底にくり返し負担がかかることが挙げられます。 普段、歩いていてもかかとや土踏まずなどに知らず知らずのうちに負担がかかっています。 例えば過度なランニングなど走り回ることが多いスポーツをする人は、強い圧力と刺激を与え続けることにより足底への負担が蓄積し、足底腱膜炎になる可能性があると考えられます。 また、急激に足底に負担をかけることは、足底腱膜炎のリスクをより高めることになります。 次のようなことを心がけましょう。 激しい運動を急に行わない. |fbh| jsl| bzo| xkr| mfn| puy| cze| oeb| fpw| ojl| sos| qed| wno| uuu| hwj| qci| cfi| mpe| ruz| mne| mgb| zkl| aar| rvq| yqf| vau| xdg| pns| prx| hlb| ucn| jae| pjh| win| fjy| fvs| fvs| szn| tcb| nrv| gfz| hng| iwi| udf| jnc| gbr| qgx| hkh| jbc| sor|