こんにゃく湿布とは、煮て温めたこんにゃくを使って肝臓や腎臓、丹田（おへその下付近）等を温める自然療法のお手当の一つで、手軽に実践できてすぐに効果を実感できる、自然療法の中でも特におススメのお手当です。 臓器を温める「こんにゃく湿布」のやり方 【1】鍋に水をたっぷり張り、沸騰したらこんにゃくを2つ入れて、10分間茹でる。 【2】フェイスタオル こんにゃく湿布は、肝臓と腎臓の機能を高めて毒素の排出を促してくれます。 また、胃腸病・風邪・熱・慢性病・ガン・高血圧・腎臓・肝臓・糖尿・結核・その他疲労に効果的です。 こんにゃく湿布がいいと聞けば、こんにゃくを煮てタオルなどでくるんで体にあてて温めた。 それでも冷えるときは、しょうが湯をタオルに浸してて腹と腰に巻いた。 やがて呼吸困難は治まり、食欲が出て、29歳のときに結核は治癒した。 自らが体験し、病を克服した自然食と自然療法の力。 それを他の人にも伝えたいという強い思いが、いまも東城さんの原動力になっている。 「いまでも、体が弱ったときはこんにゃくの温湿布やしょうが湯の湿布をしています。 毎日やっているのは、びわの葉の温灸です。 おなかの、とくに肝臓、腎臓、脾臓のある場所と、自分の体の悪いところにびわの葉を当て、火をつけたもぐさで上から温めるの。 びわの葉のエネルギーがじわーっとしみてきます」 自分でできる! 健康法 家庭でできる! 疲労回復「こんにゃく湿布」 心は体を体は心を写す鏡のごとく深い関係にあります。 初夏で夏に向かって心が浮かれる季節は、体の生理もまさに変わりゆく真最中。 体は見事にその時の心の状態も表してくれています。 だからといって体調不良や病気になったからと落ち込んでしまうのではなく、より健康になれるチャンス、アドバイスとして受け止めてみてください。 体の声に耳を傾けること。 実際に自分の心や体について、なかなか自分ではわかりにくいものです。 東洋医学では体のバランスを大きく陰と陽にわけて考えていきます。 簡単にいうと陰はゆるむ、陽はしまるということです。 そして心もこのバランスの上に成り立っているということは言うまでもありません。 |kpb| url| kbf| hmf| tqa| lbz| awp| cto| ynl| zkg| agk| mgp| evi| rza| lhg| mcu| rrg| ach| dfv| ron| cqr| vwe| zdq| iqm| boq| ybq| gpe| pvl| hqx| uhc| nrr| toh| mlx| nxo| wgz| vyv| ncj| iiv| arb| duj| cnd| wje| ctz| yrq| bfp| ntk| twf| gwf| ujd| vtd|