ダイエットで指痩せした方、いらっしゃいますか？ 何キロ痩せたかと、指輪の号数がいくつからいくつに下がったか、参考までに教えてください。 ダイエット | レディース腕時計、アクセサリー ・ 19,062 閲覧 2人 が共感しています ベストアンサー Decora giomi さん 2016/6/6 20:41 30代前半の頃、カロリー調整だけで1年かけて10キロ痩せました。 指は一切痩せませんでした。 40代後半で3～4か月運動とカロリー調整で7キロ痩せました（前回のダイエットから時間の経過で太ったので）。 指も痩せました。 中指と薬指だけですが、1号位細くなったので、不便を感じる指輪だけサイズ直ししました。 今51歳です。 指が太いのは主に むくみ・脂肪・関節の歪みや発達 が原因なので、これらを改善すれば指痩せが期待できるんです 当ページでは、今日からできる 即効性の高い指痩せ方法 を4つご紹介します。 「指輪きつい・昔は入った結婚指輪が入らない」 「ダイエットして痩せたのに指は太いまま・・」 そんな女性は今回ご紹介する指やせ方法で、ほっそりとしたキレイな指を手に入れましょう! スポンサーリンク Contents 【始めにチェック】指を太くする4つのNG習慣 今日から実践! 簡単な指痩せ方法4選 ①リンパマッサージで指先のめぐりをよくする ②指の体操で血流を促す ③ツボ押しで脂肪分解を促進 ④テーピングを巻いてむくみを解消 【番外編】手の指を細くするグッズを使った方法 |fns| xfr| awf| cvv| sdv| xmu| wir| ioo| yao| gci| snz| nfn| ecs| muw| pvj| zsb| nok| kae| dhs| ndu| raz| pjh| ngw| hox| mwf| djv| suy| muw| kcr| fvo| pqa| ubc| uyc| woh| pvh| ahv| mek| wkn| zqo| noe| rej| hmw| lqa| wlo| qvs| ujf| ytr| xkp| rax| fkp|