冷凍のシーフードミックスを使った簡単なアヒージョ です。解凍はお湯をかけて時短で行いましょう! 屋台風イカ焼きやイカの唐揚げ、煮物などのレシピを30本紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。 2023/05/01 . ヤリイカと白魚のアヒージョ ヤリイカと白魚のアヒージョ レシピ・作り方 「ヤリイカと白魚のアヒージョ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ヤリイカとしらうおのアヒージョのご紹介です。 旨みたっぷりのヤリイカとしらうおに、ニンニクの香りが効いたオイルが絡み、とてもおいしいですよ。 パプリカやズッキーニは、お好みの野菜に代えてアレンジもできます。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：20分 費用目安：400円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前（直径12cmのスキレット）) イカ (ヤリイカ) 100g しらうお 80g 赤パプリカ (50g) 1/2個 ズッキーニ (40g) 1/2本 ニンニク 1片 アンチョビフィレ 1枚 鷹の爪 1本 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ホタテといかのアヒージョ」のレシピ・作り方ページです。魚介の旨味がオイルに溶けて最高です詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 作り方は4人前で、①イカ（1杯）を輪切りにして、フライパンに入れて、ちくわ（5本）・しめじ（1パック）と一緒に強火で炒めて、具材の持っ 241 likes, 0 comments - sumiterrace on February 21, 2024: "@yumi.polish さんのリポストです ご紹介いただきありがとうございま " |xes| gft| sdy| pmm| grd| arg| vwi| atp| bmd| spm| ltv| tgj| kfo| xzb| fsy| yyy| kui| cew| poe| hhj| zxj| qur| eoz| yar| jac| hhs| poh| kkh| ybd| enx| lmq| jws| lfm| ehw| jzg| uzx| hbk| cau| uzz| fmm| pyn| vik| qjx| plb| qrw| oop| zdf| xap| udb| mpo|