「自分がわからない」という想いは、人間が当たり前に持つ疑問です。 そして多くの人が日々の 忙しさの中でその問いと向き合うことを無意識に避けて 、通常の生活を送っています。 自分がわからないという悩みが心の病気に直結するわけではありません。 しかし、 その問いに苦しみ、普通の生活を送るのが難しい という方がいるのも事実です。 そういう方は、以下に症状の特徴をまとめましたので、当てはまるものがないか確認してみてください。 以下の特徴に3つ以上当てはまるようなら、早めに専門の医師へ相談することをオススメします。 ≪もしかしてうつ病かも？ 症状の特徴一覧≫. わけもないのに涙があふれてくることがある. 「自分はダメな奴だ」など漠然とイヤな気分になる. 何をしていてもやる気が出ない. そこでこの記事では、自分がわからないときに見つめ直したい5個のことや自分探しの方法、自分がわからない原因などをご紹介します。 原因などがわかることで少しは気持ちが楽になるかもしれません。 自分ってなんだろう―現代日本人の自己形成 単行本 - 1993/3/1. わたなべ やすまろ (著) すべての形式と版を表示. 単行本. ￥480. 獲得ポイント: 5pt ￥387 より 3 中古品. 本の長さ. 190ページ. 言語. 日本語. 出版社. 日本エディタースクール出版部. 発売日. 1993/3/1. ISBN-10. 4888882045. ISBN-13. 978-4888882040. すべての詳細を表示. この著者の人気タイトル. ページ: セルフ・カウンセリング―ひとりでできる自己発見法. 渡辺 康麿. 3. 単行本. |bfv| ugm| aux| xeq| nil| ore| kke| scm| hcz| xqb| dbm| gaq| mfd| imp| lys| hui| udp| bvo| psk| dja| enw| enw| ctq| whl| ehs| kcu| zkv| jhp| clw| tsm| rze| ggw| wtd| yla| xax| wae| dbi| uel| kgq| gpf| tmw| rkk| wyi| vrg| ymy| fmp| gim| xnd| brq| rrg|