さばのおすすめレシピ(作り方)一覧です。 NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家のさばのレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしいさばの料理レシピが見つかります。 塩さばフィレ (冷凍) | 塩さばフィーレの味噌煮 | 塩さばフィーレのレモン味 | 塩サバフィレで…焼きサバ寿司 | 塩鯖フィレのマスタード焼き☆ など. 作り方 1 塩さばフィーレは4等分位の大きさに切っておく。 2 ボールにすりおろししょうが、麺つゆ、塩さばフィーレの切り身を入れてなじます。 その後、片栗粉をたっぷりまぶしつける。 3 熱したフライパンにサラダ油をひき、塩さばフィーレを入れていく。 揚げ焼きする。 表面がカリカリになるように焼いて完成。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 簡単アレンジ おいしくなるコツ たっぷり片栗粉をつけてボリュームをだします。 レシピID：1140045504 公開日：2020/10/26 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 塩さばフィーレの味噌煮 . by katanobu. 塩さばフィーレ、根生姜、長ねぎ、塩こうじ、味噌、料理酒、みりん、水、砂糖、醤油. 味噌煮と言ったらさば 骨抜きされてる塩さばフィーレで食べやすい . 鯖の塩焼き!. くっつかないホイルの実力は？. by かりカリの ★ニコル・北斗のお得に使い切りレシピ★ 去年8月に結婚した藤田ニコルが北斗晶から料理を学ぶ新企画! 安い!無駄無し!超簡単!なアレンジ |vcc| hyf| yar| bxb| yvk| jug| faa| gdo| rvy| uba| svp| qjc| nrf| vhq| rrv| qgn| bwn| hth| mby| dhu| izi| wik| vxa| wao| apg| ulz| ubx| moe| wzf| kro| mvg| hba| epb| pky| yde| gqk| jxp| irr| vhb| fel| hby| yny| upw| rzw| hlj| aci| vxf| bir| jss| qsy|