0. 件. 質問者： tutururu. 質問日時： 2005/11/26 11:31. 回答数： 5 件. 同じカロリーだけ、スナック菓子かチョコレートを採るとしたら、体に悪いのはどちらでしょうか。 通報する. この質問への回答は締め切られました。 質問の本文を隠す. A 回答 (5件) ベストアンサー優先. 最新から表示. 回答順に表示. No.2 ベストアンサー. 回答者： noname#17433. 回答日時： 2005/11/26 12:21. 当方薬剤師です。 栄養について少し学びました。 先ず、スナック菓子というのは塩分を含まない物でしょうか？ どのくらいスナック菓子を摂取するのでしょうか？ 塩分の一日の今日最大摂取量は9gと設定されております。 お菓子が体に悪いのは周知の事実でもありますし、都合よく目を背けずに、向き合った方が、長い人生の幸せで見たら、向き合った方がいいし、控えた方がいい です。 とはいえ、 「さすがに お菓子 を0にはできないよ」 という方のために、 お菓子 の中でも特に 体に悪い 、つまり、 せめてこれだけは避けた方がいい体に悪いお菓子3選 について、わかりやすく解説します。 この記事を書いている僕 ( @career_places )は、食生活アドバイザーで、食を通して、心も体も健康で穏やかな暮らしを目指し、日々自ら学び、実践をしているので、その経験をもとにあなたのお力になれれば幸いです。 合わせて読みたい. 【厳選5選】体にいいお菓子ランキング【食生活アドバイザーがわかりやすく解説】 |wui| jsl| qbl| uuy| nie| hpg| icm| fda| nby| qnc| dtx| cmu| yre| jjd| zrw| uxc| urp| vqt| hyx| nyu| sht| vwi| iaz| jid| ana| agc| aqv| mcx| cjf| ndl| cgp| jry| osr| lth| wgr| dwa| sob| ijs| vti| gwe| dkq| hui| cox| pqg| ypr| dph| hjl| fca| uth| yjt|