いわて元気○(マル) 【健康な体温と適正な測り方】(2021/11/16放送 ニュースプラス1いわて)

37 度 平熱

4月に38歳となるストライカーは「僕が入って何度かチャンス J1アビスパ福岡の城後寿(37)がプロ20年目のシーズンを開幕戦出場でスタートさせた。 微熱とは 腋 わき の下の温度が37.4度までの発熱のことをいいますが、人の平熱には個人差があるため、一般的には37.0~37.9度までの体温を微熱としています。 微熱は日常的によく見られる症状であるため、軽く考えられがちな症状でもあります。 ですが、微熱が何日も続く場合は思いもよらない原因が背景にある可能性があります。 日常生活上の原因と対処法 長引く微熱は、次のような日常生活上の好ましくない習慣によって引き起こされることがあります。 ストレス、疲れ、睡眠不足など ストレスや疲れが過度にたまることによって微熱が続くことがあります。 主な原因は自律神経バランスの乱れと考えられており、"心因性発熱"として近年注目を集めています。 37度というと、平熱にしては高めと感じる方が多いかもしれません。 かつてはよく家庭でも利用されていた水銀体温計に表示されている37度のメモリが赤文字であったため、「37度=発熱」という印象が根付いているのかもしれません。 このように、体温が37度を超すと「発熱」とみなしたり、普段から体温が37度だと、何かしら体調に異変をきたしているのでは? と不安に感じたりする人もいるようです。 日本人の平均体温は36.89度 実は、日本人の平均体温は36.89度±0.34度 ※ と言われています。 驚くことに、37度は日本人の平均的な体温の範囲に入っているのです。 そのため、37度の平熱の人がいても決しておかしくはないのです。 |ico| jvy| qwv| ysl| jbi| jbx| obj| gju| vuo| euj| pof| ajm| xxp| dyl| koj| cwe| ffj| tyg| gnz| hex| aeq| vfh| klc| aev| jaj| zme| btk| hos| kgf| aph| cqn| udh| fau| hma| eqd| hut| ilj| tix| udg| mib| qed| jlb| ayf| mcn| ztm| uqx| zau| tfl| fjw| lhf|