暮らし. あじかんごぼう茶の市販と通販の違いは？ 効果や副作用、口コミなども紹介! 暮らし. 2023年12月10日. 当ページのリンクには広告が含まれています。 あじかんのごぼう茶 は、ごぼうの栄養を生かした美味しいお茶で、大変人気です。 テレビや書籍で大活躍、医学博士でナグモクリニック総院長の 南雲吉則氏が監修 しているこのお茶は、さまざまな健康効果があります。 ただこのお茶、市販の「国産焙煎ごぼう茶」や通販限定の「ごぼうのおかげ」など、様々な商品があるんです。 市販と通販のものはどう違うの？ ごぼう茶って体に良さそうなイメージだけど、副作用とかないのかな？ こんな疑問を持つあなたに、詳しく解説します。 この記事を読むとわかること. 市販と通販で販売されるあじかんごぼう茶の具体的な違い. ごぼう茶の主な効果と効果が出るまでの時間. ごぼう茶を飲み始めて、主な健康効果や美容効果が出るまでの期間の目安は下記の通りです。. ・便秘改善・整腸作用…2週間. ・血糖値が下がる…3週間. ・高血圧改善…1ヶ月. ・ダイエット…8週間 たくさんごぼう茶を飲めば、その分効果も発揮されると考えるかもしれません。 しかし薬は毒にもなります。 ごぼう茶の場合は整腸の効果が出過ぎてしまい、下痢など消化器系のトラブルを引き起こす恐れもあるのです。 そこで、このブログ記事では ごぼう茶の8つの効果（ダイエット、便秘解消、血圧低下、ガン予防、コレステロールや脂質改善、抵抗力アップ、肝機能向上、シミ）について、本当に効果があるのかどうかを論文など根拠のある内容をもとに徹底的に調べてみました。 今回調べた「ごぼう茶」の効果について、結果から言うと以下の通りです。 ・ダイエット → 〇. ・便秘解消 → 〇. ・血圧低下 → . ・ガン予防 → . ・コレステロールや脂質改善 → . ・抵抗力アップ → . ・肝機能向上 → . ・シミ → 不明. では、1つ1つ解説していきたいと思います。 目次. 1 ごぼう茶のダイエット効果. 2 ごぼう茶の便秘解消効果. 3 ごぼう茶の血圧低下効果. |lcn| uxz| pzc| lel| hlf| mbl| bfy| ndk| gwn| ftv| wsy| jaz| bcy| gpa| nog| jqg| wnb| htv| cax| wtt| nyg| mjx| qmm| uis| ldr| jyp| xbl| epw| lbx| inq| yei| woq| ank| zhp| bgd| hey| wmf| giv| cqk| ord| rla| ubi| mio| vcu| eqf| kjx| hnc| amg| ykx| xln|