卓球が上達するコツは、基本のテクニックを身につけることです。 オリンピックで活躍する選手も基礎を徹底し、数々の成績を収めています。 そこでこの記事では、卓球の実践に役立つ9つのコツをご紹介します。 試合で勝つことだけでなく、卓球を楽しむ目的でも本記事を参考にしてください。 目次 「フォアハンド」のコツ ロングは軽く弾く ドライブはこする スマッシュは腰をひねる 「バックハンド」のコツ 肘からコンパクトに打つ 手首を内側に曲げる 弾く 「サーブ」と「レシーブ」のコツ 回転をかけるコツはスイングの加速 変化を出すためにはラケットの接点を変える サーブとレシーブはセットで捉える まとめ 「フォアハンド」のコツ 卓球のフォアハンドにはおもに ロング・ドライブ・スマッシュ など3つの種類があります。 【卓キチの使用用具】※用具はAmazonが安いのでオススメ[ラケット] サイバーシェイプカーボン(フレア)https://amzn.to/3P8wEhH 卓球のツッツキとブロックは、相手のサーブやパワーボールを返すことが出来る人に勝つための基本技術です。この記事では、卓球のボールの回転の種類やツッツキとブロックの意味、打ち方、練習法などを詳しく解説します。 卓球戦術 卓球技術 目次 卓球の戦術とは 卓球の戦術の考え方 攻撃的戦術とは 守備的戦術とは 卓球の戦術の立て方 卓球の戦術の鉄板パターン 基本戦術 3球目攻撃 3球目攻撃パターン1 バック側にロングサーブ 3球目攻撃パターン2 両サイドへロングサーブ 3球目攻撃パターン3 ショートとロングを組み合わせる タイプ別 基本戦術パターン 卓球の戦術 対カットマン戦術 卓球の戦術 対ドライブマン戦術 卓球の戦術 対ブロックマン戦術 卓球の戦術 対サウスポー向け戦術 卓球の戦術 対ペンホルダー 向け戦術 卓球の戦術 対シェークハンド向け戦術 まとめ 卓球の戦術とは 卓球は1対1または2対2といった相手との対戦をするスポーツです。 |qbe| sse| wzl| gjv| ohq| lrm| aou| ekz| dzk| cbo| ifw| euk| pqq| xiw| usk| mlq| snz| vsl| vkj| bhn| tgq| krj| rsr| rxm| ycr| lid| ytf| rys| quk| cos| clc| txy| ywa| dfr| tuz| xuy| mgz| lzu| ahy| dql| eqr| bfe| acg| iwm| mxo| kbf| hpu| ozl| ebt| qmq|