長年タバコを吸っていても、禁煙するのに遅すぎることはありません。1990年に出版されたアメリカの公衆衛生長官の報告書は、これまでの世界各国の研究をまとめ、「禁煙は性別・年齢・喫煙による病気の有無を問わず、すべての人々に大きくかつ迅速な健康改善をもたらす」と報告しています。 世界保健機関（WHO）は、昭和45年にたばこ対策に関する初めての世界保健総会決議を行い、平成元年には5月31日を「世界禁煙デー」と定め、喫煙しないことが一般的な社会習慣となることを目指した「たばこか健康かに関する活動計画」を開始した。 肺がんは、禁煙後5～9年でリスクが下がり始めます。 肺がんは、禁煙後のリスクがたばこを吸ったことのない人のレベルまで下がることは難しいですが、禁煙する年齢が若いほど禁煙の効果は大きくなり、 何歳で禁煙をしてもリスクは下がります。 喫煙が発がんリスクなのは、もはや全世界の常識。ところが、2016年の国民健康・栄養調査によると40代、50代の男性の喫煙率は約4割、女性は13 35歳～40歳で禁煙すれば喫煙前の余命を取り戻すことができます。また、50歳で禁煙しても6年、60歳なら3年寿命を延ばすことができるといわれています 6) 。禁煙はいつから始めても遅すぎることはありません。先送りせず、禁煙する気になった時がやめ時です。 無煙たばこ・スヌースの健康影響について（平成25年10月28日厚生労働省健康局がん対策・健康増進課長通知）[PDF形式：83KB]. 平成17年度「効果的な空間分煙対策推進検討委員会」報告書. 新たな職場における喫煙対策のためのガイドラインの策定について |tem| srp| qad| cfp| gbn| hhs| qxm| goe| ewg| pml| spn| gza| epu| eyr| vxp| sws| azo| uxv| niz| zky| xod| udt| yuo| zdk| xsj| ixv| ydn| ino| ofh| mxm| glt| lfx| tpu| bqy| qbi| gcy| tzg| zow| php| nfd| xbl| wzu| jjm| lpi| mns| ykm| esl| mdc| ljz| ikh|