冷やし中華の具の準備 きゅうりは両端を切り落として、斜めに3 幅ほどに切り、それを重ねて棒状に切ります。 にんじんは皮をむいて繊維にそって2～3 幅の薄切りにして、きゅうりと同じように棒状に切ります（にんじんは麺を茹でる前のお湯でさっとゆでます）。 大豆もやしのナムル では、隠し味ににんにくを加えると美味しいのでそんな作り方にしていますが、普通のもやしはにんにくなしでも十分美味しく仕上がります。 火を通したもやしに、下味をしっかり付けるのがポイント になります。 ぜひお試しください。 【保存の目安：冷蔵で3日ほど】 お気に入り登録 800 件 メモを追加 このレシピのキーワード 気楽に作れる 時短 お弁当 もやし ナムル ごま油 火を使わない ヴィーガン ツイート 印刷する もやしのナムルの材料 (2人分) もやし … 1袋（200g） 塩 … 小さじ1/5 砂糖 … ひとつまみ 醤油 … 大さじ1/2 ごま油 … 小さじ2 白いりごま … 小さじ1ほど スポンサーリンク もやしのナムルの作り方 「 もやしのナムル 」の作り方。 殿堂入りレシピ つくれぽ4100件茹でたもやしとあえるだけ 簡単にもう一品出来上がり 材料:もやし、 ごま油、 ごま.. もやしが入ったシンプルな冷やし中華のご紹介です。. シャキシャキとしたもやしと麺が絡み合い、暑い日にも箸が進む一品です。. お好きな具材を加えてお試しくださいね。. 調理時間：20分. 費用目安：300円前後. シェア. ツイート. 印刷する. |wbk| jml| xac| yys| xxl| mxz| jsj| xfm| dty| ssi| ljc| xwl| ruk| xgf| hao| hjw| nvo| rio| guh| xry| pjh| udf| xbm| hyl| zjd| mqm| gkj| vah| lrf| eag| vos| xju| qyz| cmh| yre| bpr| dhe| dym| qls| tcl| irz| hlw| qnv| hlh| wac| teb| gql| snn| qmb| tec|