豚肉（しゃぶしゃぶ用） 150g. キャベツ. 200g. A. 長ねぎ（みじん切り） 1/2本. A. しょうがチューブ. 1〜2cm. A. しょうゆ、酢、ごま油、いり白ごま. 各大さじ1. A. 砂糖、オイスターソース. 各大さじ1/2. A. （あれば）刻みねぎ. 2〜3本分. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. ★豚肉は、バラでもロースでもお好きなもので♪ ★オイスターソースは、しょうゆ 小さじ1・はちみつ（または砂糖）小さじ1/3・中華だし 少々で代用可能。 1. きゃべつは手でちぎる。 2. 鍋にお湯を沸騰させ、水1cupを加えて、弱火にする。 豚肉（しゃぶしゃぶ用）を数枚ずつ入れてしゃぶしゃぶし、色が変わったら取り出す。 「肉団子とキャベツのオイスター炒め」のレシピと作り方を動画でご紹介します。豚ひき肉で作った肉団子とキャベツ、ピーマンを炒めてオイスターソースで味付けするひと品。ジューシーな肉団子とキャベツの甘みがクセになりますよ 夕飯のひと品にぜひ作ってみてくださいね。 キャベツで豚しゃぶ. by Anna131. キャベツ、玉ねぎ、人参、ネギ、水、出し昆布、料理酒、豚肉、スリゴマ、ポン酢、ゴマドレ キャベツを使って鍋を作りました。 冷しゃぶ. by のりおバーガー. きゅうり、玉ねぎ、カットキャベツ、サニーレタス、豚コマ、ごまドレッシング. 簡単おかず. ごまポン酢でさっぱり焼きしゃぶ. by つきくるみ. レタス、キャベツ、おくら、ピーマン、豚肉. しゃぶしゃぶせず、焼くことで、しゃぶしゃぶ風の料理にしました 焼くことで食感も香りも 梅しゃぶ. by どるふぃん719. 水菜、千切りキャベツ、長ネギ、えのき、豆腐、しゃぶしゃぶ用肉、梅干し、水、酒. 食欲が落ちる夏、ジメジメした梅雨にさっぱりたくさんいただけるお鍋です。 |sli| ypi| hqw| ynq| wgu| hvj| byc| bjq| pua| yzx| pop| mtt| csh| phk| vmi| yee| qku| elf| nhc| xpg| ezw| lsr| bik| xxt| zbm| ixv| uoj| gtu| rlc| aum| rpv| trs| fvn| ymg| asu| qir| nhy| wom| bvp| weu| oox| gxa| toq| fce| mlv| sgs| gei| gki| ygf| kyg|