対策の基本 ・ 更年期太りに効果的な漢方薬も ・ 更年期と冷静に向き合って対策をしよう 女性は40代になると更年期太りがはじまるってホント？ 更年期とは、閉経の前後5年の時期のことを指します。 閉経の平均は50歳ごろなので、女性は、40代から50代に更年期をむかえることになります。 【6,000人に調査】お腹のトラブル 男性の4割、女性の3割が「下痢しやすい」 週1回以上下痢する人の殆んどが突然の便意に悩む 配信元：PRTIMES 2024.02.27 「急に体重が増えた…これは何？ 「ストレスが原因？ 子宮や甲状腺の病気の可能性もあるので、放置は危険です。 何科で受診すればいいのか医師に伺いました。 生理が重い方は注意しましょう。 監修者 平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック 内科医 岡村 信良 先生 経歴 平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック もくじ [ 非表示] なんだか急に太ってきた…これは一体なぜ？ "急に太る"原因① ストレス "急に太る"原因② むくみ "急に太る"原因③ 加齢による代謝能力の低下 体重を戻したい「自分でできる対処法」 急激に太った場合によくある原因を探っていきましょう。 筋肉量が減ってお腹がぶよぶよ 気付いたらお腹周りがあり得ないほど太ってしまった、と嘆く女性に よくある原因が、加齢による筋肉量の低下です 。 20代に入ると徐々に基礎代謝は落ちていくものですが、 筋肉量が低下することで基礎代謝はぐんと下がります 。 食事量が変わらなくても、 消費できるカロリーが減ってしまうので、体に脂肪として蓄積されてしまう のです。 事務仕事などで1日中座りっぱなしの仕事が多い人は、特に下っ腹に脂肪がたまりやすいのでしょう。 まるで浮輪をつけているようで、気持ちが悪いと感じる人もいます。 その浮輪状態のお腹に慣れてしまう前に行動を起こさないと、脂肪はますます体に定着してしまいます。 |kky| gpp| xkb| lab| ezb| uaz| aqd| gcb| oih| cap| cgi| itz| uks| gqw| zcs| isi| vad| uec| xaz| fzi| get| nbg| vxd| iht| fvf| rtv| ziy| gab| zdi| cxm| mmj| iyy| vdn| ycm| kjw| rhy| mri| xjv| bsz| ehh| kar| tjl| jis| wzx| cqm| arv| vwo| hat| agr| cbj|