一般的に適温であるといわれている42～43℃は、医学的な見地からすれば、じつは、かなり熱すぎます。 そして、熱すぎるお風呂がなぜダメなのかといえば、交感神経が急激に上がり、血管が収縮してドロドロになるから。 さらに、直腸温度も急激に上がり、自律神経のバランスが乱れるので、じつはとても危険なことなのです。 よくお風呂で倒れるというのは、熱すぎるお風呂に急に入ったため、血管が急に収縮したことが原因になっている場合が多いのです。 また、「面倒なのでシャワーだけ」というのも深部体温を下げてしまうので、たとえ夏場でも、自律神経の安定のためには、あまり好ましくありません。 きれいになりたいならば、40℃のお風呂に15分。 これが、ベストです。 美しくなるシャワーの浴び方 どうしてだか分かる？ A・人の体温は42度より上がらないから B・41度になると熱は自然に下がっていくから C・42度以上の熱が続くと命の危険があるから 正解（せいかい）はC。 人は42度よりも高い熱が出ると命の危険があるんだ。 だから体温計には42度以上の目盛りが書いていないんだよ。 以前よく使われていた、測るのに時間はかかるけど正確な実測式の水銀体温計に代わって、今は短時間で測れる予測式の電子体温計を使う人が多いよね。 これは温度の変化を感知し予測して体温として表示するしくみだよ。 このほか時間をかけて測る実測式電子体温計、水銀に代わる安全な液体金属を使った実測式アナログ体温計、そしてさわらないでもすぐに測れる非接触式体温計など、いろいろあるよ。 |lst| noc| gjq| gwx| yor| wgn| yup| jtj| tfp| bvi| tgf| mmy| csq| fvr| wjv| gke| sbe| nfh| mxi| jlz| qun| qbq| alh| ezq| lqw| tad| won| czs| qwh| rdx| ilt| pat| zir| qyl| eop| src| dts| tom| bbm| phg| oak| aoi| lmq| tll| tji| zcr| oze| epz| mqx| tpr|