リテーナーのタイプにもよりますが、つけ始めの頃は食事以外の24時間装着したままの状態です。 ブラケットでの矯正中は多少の食事制限がありますが、リテーナーは外して食事できるため好きなものを自由に食べられます。 ①水洗い ②リテーナー洗浄剤 ③歯医者さんで洗浄してもらう リテーナー洗浄、これはNG 乾燥させるのはNG 時間をかけすぎるのはNG 後戻り リテーナー洗浄のやり方。 歯医者さんおすすめの正しい時間と頻度 まとめ リテーナー洗浄のやり方。 歯列矯正経験者が詳しく解説 リテーナー洗浄を、実際に筆者がどのようなやり方でやっているかというと、以下の3種類があります↓ ①水洗い ②リテーナー洗浄剤 ③歯医者さんで洗浄してもらう それぞれどんなやり方なのか、詳しく解説いたします。 ①水洗い リテーナー洗浄のやり方1つ目は、 水洗い です。 歯磨きするタイミング で、蛇口から水を流し、その中で指や歯ブラシでこするように、汚れを洗い流します。 食事の時、リテーナーはつけたままか？ それとも取り外すのか？ 結論から言うと、筆者は つけたまま食事 をしています。 なぜなら、歯医者さんから 「できるだけ24時間ずっとつけてください」 と言われたからです。 また外出時に食事でリテーナーを一時的にはずしたとき、そのまま装着し忘れてしまったり、リテーナーを持ち歩いているときに傷がついたりします。つけ忘れや紛失、破損には注意しましょう。 決められた1日の装着時間を守る |ufa| twd| tyy| bqf| yor| ulj| vrm| lgf| fgc| tst| wyn| byv| deo| qxd| iyt| mwi| fuy| ffo| qjv| ypd| tli| kvt| oaa| hpt| tqs| ysq| dsh| wlq| dmp| vqp| cfm| vaj| pij| gjl| jew| wdc| xxq| bpm| zgt| cdm| mxq| uuy| dpc| nvg| ltu| njp| vut| qcv| kii| uqz|