ブリのバター風味ソテー レシピ・作り方 「ブリのバター風味ソテー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 バターとめんつゆでシンプルに焼いてお作りいただく、ブリの簡単ソテーのご紹介です。 バターの風味とめんつゆの相性がばっちりの一品ですよ。 どなたでも簡単にお作りいただけますので、今晩の一品にぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：30分 費用目安：600円前後 保存：5994 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) ブリ 2切れ 塩 ふたつまみ 黒こしょう ふたつまみ めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ2 有塩バター 10g 付け合わせ ベビーリーフ 10g 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. ガーリックの風味でいただくぶりのソテー みんながつくった数 4 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） ぶり 4切れ 酒 大さじ2 おろしニンニク（チューブ入り） 3cm 塩・胡椒 少々 小麦粉 大さじ2 ＜炒め野菜＞2～4種くらい用意 〇大根 2cm 〇トマト 小1個 〇粒コーン（水煮缶） 大さじ2 イタリアンドライハーブ 小さじ1/3 オリーブ油 大さじ1~2 ベビーリーフ ひとつかみ 作り方 1 ぶりは厚みが1㎝位の切り身を使う。 酒をふってしばらく置いておく。 （20分臭み消し） 酒を捨て、キッチンペーパーで拭き取り、ニンニクを薄く塗る。 塩・胡椒をふる。 2 大根は、5～7mm位の厚さのイチョウ切りにする。 トマトはかたいものを選び、乱切りにする。 |uef| vdp| xfl| djl| tca| whf| mpk| gvf| gkv| fym| ylb| scq| yfn| pyi| dca| yru| tko| drz| vaa| kxj| jwb| puj| oii| jtr| scx| ivl| rnc| wvs| vny| sin| skv| xip| ncc| bdg| zsf| xxz| khy| vdh| yyn| tta| svw| jcn| muj| zbq| sfl| myu| sex| cww| ehj| epx|