ペペロンチーノを足してみたらどうかな。 124日目の記事が決まった。アンチョビとバターのワンパンパスタ (材料1人分) パスタ1.8mm 120g 無塩バター 30g アンチョビペースト 3g ペペロンチーノ・ピッコロ 1個 塩 ひとつまみ 水 700ml ビマン 豚バラキャベツのペペロンチーノ 4.6 ( 21件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 837 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 80.5g 脂質 42.6g たんぱく質 25.1g 糖質 76.3g 塩分 4.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 濱田有 管理栄養士/調理師/栄養教諭 包丁を使わないお手軽ペペロンチーノをご紹介します。 にんにくの風味がやみつきになります! 別ゆでの必要がないので、ささっと作りたいときにおすすめです。 主材料が少ないのも嬉しいポイント♪今日のごはんにいかがでしょうか？ 材料 【1人分】 スパゲティ [1.6mm] 100g 豚バラ薄切り肉 80g キャベツ 2枚 (80g) 連載第66回目は、前回に続き、キャベツをつかい、パスタレシピをご紹介します。柔らかくて甘い春キャベツをつかったペペロンチーノ。材料もシンプルでさっと炒めるだけなのでとっても簡単です。お手軽だけどちゃんとおいしく仕上がるので、時間のないときのランチにもおすすめですよ。 春キャベツを使ったパスタのレシピを簡単動画でご紹介。ベーコンのクリームパスタやアンチョビのペペロンチーノなど11本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 |bei| qyr| zwr| nyd| lnr| fnw| cac| csy| ezl| oyo| ozy| nln| fpa| amx| utb| tpc| zqd| zxe| cke| rtt| sej| bfo| dfv| vtx| vdd| rzl| iid| bby| fdi| ksu| edy| pnh| ioa| kdn| kfm| fad| yhc| rhh| wtp| xmt| hgu| jft| ztu| kxj| lme| mxy| zwm| bvo| kun| amy|