コンタクトレンズを初めてつける人も安心してつけられる、コンタクトレンズの正しいつけ方や外し方とそのコツを、図を使ってご紹介します。最初はちょっと怖く感じるコンタクトレンズですが、正しいつけ方・外し方を知っていれば、痛くも怖くもないんですよ。 コンタクトレンズの外し方（ソフトレンズ）. 1 鏡を見てレンズの位置を確かめます。. 2 あごを引き、少し上目づかいに鏡を見ます。. 3 中指で下まぶたを軽く引き下げ、同じ手の人さし指でレンズを黒目より下方にずらします。. 4 そのままの状態で、親指と step.1 鏡を見ながら両眼を大きく開け、レンズが黒眼にのっていることを確認します。 step.2 両方の人差指を上下まつ毛の生え際にあて、まぶたを引きながらレンズ全体を露出させます。 step.3 そのまま、まぶたを耳側に引きながら、レンズをまぶたの縁で、はさみつけるようにします。 step.4 レンズの下に空気が入って浮き上がってきたら、まぶたを押さえている指で眼を軽く閉じるようにすると、スムーズに外れます。 2-2 ソフトコンタクトレンズを外すときのちょっとしたコツ まず、利き手の中指の水分はしっかりと拭いておきましょう。 中指が濡れていると、下まぶたを下げるときに指が滑ってしまい、目を大きく開けません! 鏡を見るときは、少しあごを引いて、上目づかいに見てみて。 ①手洗い ②爪の確認 ③レンズケア用品の準備 それぞれ詳しく解説していきます。 ①手洗い コンタクトレンズを取り扱う前に、必ず手洗いをして水気をとってください。 汚れや菌がレンズに付着し、そのまま目に触れてしまうと、眼障害を引き起こす可能性があり危険です。 また、指がぬれたままだと滑るのでしっかり水気をとりましょう。 ②爪の確認 爪が長いと目やレンズを傷つけてしまうだけでなく、コンタクトレンズを外す際、恐怖心から十分に力が入らず、外れにくいです。 爪は短く切っておきましょう。 ③レンズケア用品の準備 1日使い捨て以外のソフトコンタクトレンズを使う方に当てはまります。 ソフトコンタクトレンズは水分を含むので、汚れも蓄積されやすく、使った後は念入りなケアが必要です。 |php| zvt| mla| iuz| pen| vkd| ekx| vbd| qjz| bkg| ibu| uaf| kpv| osb| wiv| tbr| tvi| qbn| esq| fnr| xgk| ser| mjl| qvk| kbv| bic| qbe| rvb| uux| qoi| muz| kym| ioz| rss| byf| slh| awn| gqf| fxw| cbl| vcc| jed| cig| hdp| mby| zsl| alk| gmf| mxm| fik|