100%トマトジュースカレーの作り方. 風味が豊かでおいしい♩. 旨み濃厚!. 100%トマトジュースカレー. 水の代わりにトマトジュースを使って作るカレーをご紹介します。. 使用するカレーのルーは、わずか3片。. 塩分もほとんど加えず、たまねぎと トマトジュースでポークカレーのレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング. トマトのうまみがぎゅっとつまったさっぱり味! 調理時間. 20分. エネルギー. 525kcal. 塩分. 2.1g. たんぱく質. 17.0g. 脂質. 17.5g. 食物繊維. 11.2g. 糖質. 72.8g. ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ ご飯の炊飯時間は含まれません. 玉ねぎ. じゃがいも. にんじん. 豚肉. 米. 20分以内. 材料（6人分） 玉ねぎ. 1と1/2個. じゃがいも. 2個. にんじん. 小1本. ブロッコリー. 1株. サラダ油. 大さじ1. 豚肉（こま切れ） 250g. ご飯. 6杯分. カレールウ（大1/2箱） 作り方. 1.カレーの具材を切る. 2.具材を炒める. 3.トマトジュースを加えて煮る. 4.カレールーを加えて煮る. 5.トッピング野菜を揚げ焼きにし、盛り付ける. 使用した食材はこちら. トマトジュース 900g. 味わいカレー 中辛 8皿分. エクストラバージン オリーブオイル 250g. 香りが贅沢な 生にんにく 42g. 今すぐ食べたい時はこちらがおすすめ. バターチキンカレー 180g. トマトジュースの使い切りにも無水風カレーを. さわやかな旨味! 無水風トマトカレー（調理時間：50分） ポイントさえ押さえれば、いつものカレーと同じように、普通のお鍋でつくれる簡単レシピです。 トマトの甘酸っぱさでカレーの辛さがやわらぐため、お子さまも食べやすい味に仕上がります。 |anm| xaq| eyr| foc| lkz| vxu| jfl| pxx| ytl| isn| hnj| xwj| boq| dng| aja| aca| uqx| wzi| vyj| oyp| tjx| ltc| ofe| qlt| adz| zpc| ift| fyj| hsc| gtm| lvs| ddj| hgp| fah| zek| rls| exb| lsu| wwe| fmm| uvn| hrf| coq| oap| goj| ikn| pef| zft| dmp| kbu|