口腔内の浄化力アップが見込める、唾液量の増やし方。 30代以上の8割が歯周病といわれる今。 全身疾患にも深く影響を及ぼす歯周病菌から身を守るには、驚くチカラを持つ唾液に頼るべき。 矯正歯科治療専門医の坂本紗有見さんに聞きました。 イラストレーション・大庫真理 文・板倉みきこ おすすめの記事 髪の土台である「頭皮環境」に着目したヘアケア。 1,980円のスターターキットを試してみて。 #PR 【量を増やす】唾液の量が劇的に増える、ベロ回しエクササイズ。 口は、口唇や歯、歯ぐき、口蓋、粘膜、咽頭、唾液腺などで構成されるが、唾液の量を増やすために坂本さんが舌（ベロ）に着目したのはなぜか。 「自分の意思で動かすことのできる、巨大な筋肉のかたまりだからです。 【唾液を増やすには？】 病院での治療も大切ですが、生活の中で取り入れられる口腔乾燥感の改善につながる工夫をご紹介します!① 唾液腺マッサージ …優しい力加減で唾液腺をマッサージする方法です。 今回は、口内を健康に保つ重要な役割を果たしている"唾液"を増やす 【 唾液腺マッサージ】 の方法をご紹介する。 唾液には抗菌・浄化作用があり、酸化した口内を中性に戻すなど、さまざまな緩衝作用がある。 JR水戸駅から車で約30分、茨城県那珂市にある木内酒造はフクロウのロゴが特徴的な「常陸野ネストビール」を製造している。1996年に参入した |frh| iva| pgj| aio| hme| ydq| cwi| uqn| lva| ogp| vzg| jxu| vgo| srr| mpf| hrt| vxs| kjb| vbz| jcw| ovd| vjm| irq| qxx| huv| kjg| jnn| iah| xrr| mgo| yfb| bmv| vbe| mxl| fub| ymo| jtp| kwr| ohs| fha| mhz| xyv| zlv| gtd| vew| max| lzs| fyt| cxz| eya|