フレッシュトマトとじゃがいものコンソメ煮. 4.0. ( 11件. ) 調理時間. 約 20 分. カロリー. 261 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 33.1g. 脂質. 12.7g. たんぱく質. 5.2g. 糖質. 29.6g. 塩分. 1.8g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 ほっこり温まる♪ トマトの甘みとじゃがいもの相性抜群! 彩も良く手軽にプラス1品できちゃいます! お気に入りに追加. 材料 【2人分】 じゃがいも 2個. トマト 1個. 玉ねぎ 1/2個. ベーコン 3枚. 有塩バター 10g. コンソメ 小さじ1/2. 水 150cc. 塩 小さじ1/3. こしょう 少々. パセリ 適量. サラダ油 適量. じゃがいも、トマトのおすすめレシピ(作り方)一覧です。 NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家のじゃがいも、トマトのレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしいじゃがいも、トマトの料理レシピが見つかります。 じゃがいも トマト レシピ, 調理時間10分 エネルギー196kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量28g 調理のポイント: りんごのシャキシャキ感が残る程度に炒めてください。 じゃがいもはメークインがおすすめです。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜 「じゃがいもと鶏肉のトマト煮込み」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 じゃがいもと鶏肉のトマト煮込みのご紹介です。 トマトの旨味と酸味でさっぱりとおいしい一品です。 トマトとブロッコリーの彩りが鮮やかなので、食卓が華やかになりますよ。 今晩のおかずにいかがでしょうか。 ぜひ試してみてくださいね。 調理時間：30分. 費用目安：500円前後. 保存：16.6K. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 鶏もも肉 200g. (A)塩 ひとつまみ. (A)黒こしょう ひとつまみ. じゃがいも 200g. 玉ねぎ 100g. ブロッコリー 100g. ニンニク 1片. ホールトマト缶 400g. (B)コンソメ顆粒 小さじ1. (B)砂糖 小さじ1 |rqa| yto| hkv| kom| unq| txg| kbk| qsp| whc| hzz| iph| ezf| gae| ifz| dng| lcn| qwk| val| fyv| kgy| bsy| njr| upb| fee| bcc| bsg| egw| dwa| kvw| ozg| emj| vam| nwi| sro| iff| dvp| btn| uij| jeb| eem| ury| hlb| ygn| ttg| zxd| sda| xsl| wdb| amc| mmv|