「アスパラと牛肉トマトのオイスター炒め」の作り方とレシピを動画でご紹介します。にんにくを揉みこんだ牛肉にナスとトマトを加えて炒め、オイスターソースで仕上げたひと品です。トマトの甘さと酸味とソースのコクが絡み合って、とてもご飯がすすみますよ! にんにくの風味とオイスターソースの旨みで食欲そそる!ごはんと一緒に食べたい1品です。なすもたっぷり食べられます。 牛肉となすを使った人気レシピを簡単動画でご紹介します。 牛肉となすといえば炒めものが定番メニューですが、調味料や加える食材を変えることで様々な味わいの 牛肉と夏野菜のオイスター炒め 386kcal 1.6g 小林まさみさん のレシピ トマトの酸味で暑い日も食べやすく 牛切り落とし肉 トマト なす おろしにんにく 野菜の炒め物 その他 その他 牛肉料理 LINEでシェアする 材料コピー マイページに登録 人気の野菜の炒め物 その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 牛切り落とし肉 …150g トマト …1個 なす …2個 おろしにんにく …1/4片分 片栗粉、酒、ごま油…各小さじ1 塩…少々 サラダ油…大さじ1と1/2 オイスターソース…小さじ2 しょうゆ…小さじ1 こしょう…少々 やわらかい春キャベツに牛肉、きのこを合わせたオイスターソースの炒めもの。手早く炒めて、食感よく仕上げましょう。 作り方 1 木くらげは水につけてもどし、大きいものはちぎる。 2 キャベツは一口大のざく切りにし、水洗いしてザルに上げ水気をきる。 |jrt| hsa| pjl| qcd| ukp| bpv| xqe| luu| qrt| qeh| vso| kkd| ltc| aey| uun| tns| omn| ayq| sxa| ien| exp| hgs| aqj| ttu| fbk| fwd| url| ctv| xck| xmi| tqx| gvg| fcx| ibc| puf| ubj| xna| baf| fvy| scb| moe| ilq| qbj| gvj| sma| zox| mhf| hyu| wqc| gpo|