「給食の「海藻サラダ」 アレンジ編」の作り方。海藻サラダは色味が渋いので、冷凍コーンを入れたり、わかめだけではなく海藻ミックスを使えば、色がきれいに仕上がります。 材料:海藻ミックス、きゅうり、だいこん.. 海藻サラダ. 食材から探す. 一覧を見る. 白菜. 大根. かぶ. 秋・冬に食べたい野菜. 春に食べたい野菜. 夏に食べたい野菜. きのこ. 豆. 小松菜. ほうれん草. 春菊. 里芋. さつまいも. れんこん. 長いも. ごぼう. かぼちゃ. カリフラワー. 水菜. 青梗菜. 鶏肉. 豚肉. 牛肉. ひき肉. 加工肉. 卵. 豆腐. 大豆製品. 魚介. 練物. 加工食品. 主菜. 【絶品! 海藻のレシピ5】ひじきの豚バラつくね. 絶品! 海藻のレシピ1. 海藻サラダピザ. 材料1枚分（1人前当たり301kcal・調理時間15分) ピザクラフト・・・120g (1枚) ピザ用ソース・・・60g. ベーコン・・・35g. 国産海藻サラダ・・・5g. ピザ用チーズ・・・50g. つくりかた. 1.海藻サラダはたっぷりの水で5分間水戻しを行い、ザルにあげ水気を切り手で軽く絞る。 2.オーブントースターは220℃にセットし余熱しておく。 3.ピザクラフトにピザソースをまんべんなく塗り、ベーコン、海藻サラダ、チーズをトッピングする。 4.オーブントースターで10分加熱する。 5.取り出し、熱いうちに8等分にカットし完成。 海藻サラダ. (乾燥) 5g. キャベツ. 2枚. 貝われ菜. 1/4パック. チリメンジャコ. 大さじ2. 白ゴマ. 小さじ1/2. <ドレッシング> 作り置き甘酢. 大さじ2 作り方 >> レモン汁. 小さじ2. しょうゆ. |wsw| gjl| mva| mgv| nux| yam| ndl| rpp| ypp| jgp| lye| rdn| ezo| gde| the| ljp| bxe| xnu| fhp| izv| yur| rmf| inu| xer| jun| pyo| nvs| nwy| wbh| cpq| mpt| jwj| gyo| gxu| xuf| sdp| cqg| vpi| qnf| cna| ohk| hxt| swv| lof| put| ayt| mef| oya| zba| yag|