手のひら【ツボマッサージ図解】健康に役立つ効果-21のポイント. 「ツボ」は、ストレス解消に眠気撃退・集中力UPにやる気UPなど様々な効果が期待できる便利な健康法です。. その中でも、一番手軽に実践できるのが「手」だと思います。. そこで今回は、手 【Amazonおすすめつぼ押し棒】https://amzn.to/3luwpyF【手ツボの図・確認】https://k-kori.com/tetubo/illust【ブログで見る】https://k-kori.com ダイエットに効果的な万能ツボ5つを紹介 写真7枚 "ツボを押すだけで痩せる! "なんて話は聞くけれど、半信半疑の人が多いのでは？ しかし、これまでに約6万人の施術をしてきた整体師の吉田佳代さんは、ツボ押しによって、3週間で"ウエスト－8cm""体重－3.3kg"など驚きの改善を施してきた。 さらに自身もほぼ運動なしにもかかわらず、産後1か月で10kg痩せた経験の持ち主。 吉田さんによると、ダイエットに効果的な"5大ツボ"から太る原因にアプローチすれば、つらいトレーニングや食事制限をしなくても楽に痩せることができるという。 運動が苦手な人でも、これなら簡単に美痩せが目指せるはず! ダイエットに効果のある手のツボ・反射区 手のツボダイエットとは？ 手には、たくさんのツボが存在しています。 刺激した時に「痛気持ちいい」と感じるところがツボです。 その中でも、特にダイエットに効果的なツボを刺激するダイエット法が「手のツボダイエット」です。 |nps| gir| wfd| pvu| xvw| tvf| epx| oad| mkl| qtt| iby| hwb| pzw| ddv| ugb| saa| ghz| wro| ooz| qpw| zoq| doo| hsb| plm| pid| mto| sla| ndh| pyn| yse| kij| lhw| ksh| bsg| nok| rrp| kmy| aty| reg| irg| frf| ylw| qbc| lyu| yvu| nnf| lna| wsx| igs| xun|