今回はコンサルの役割や働き方について切り込んでいます。働きすぎて体を壊す、メンタルを病むなどと揶揄されることもあるコンサルですが、はたして実態はどうなのか、ぜひ参考にしてください。 働きすぎが体や心に及ぼす影響、特に女性におけるリスク、そして働きすぎをチェックする方法について、深く掘り下げて考察する。 結論から言えば、働きすぎは体を壊すだけでなく、精神的な健康も脅かす。 ≪ 体の抵抗力や精神力にプレッシャーがかかっている ≫と捉えます。 つまり「月」に「土星」が重なっている期間は、体の変化が 不調 として出やすく メンタルが弱りやすい 状態にあり、ちょっとしたことで 感情的 になったり 精神的に不安定 になりやすい。 5 働きすぎのサインを見逃さない!5.1 働き方を見直す 5.2 効率化を目指し無理な仕事は断る勇気を持つ 5.3 意識して休息を取る 5.4 周囲に相談することも大切 6 働きすぎによる病気の予防には「HELPO」がおすすめ!7 まとめ しかし、人間には個体差がありますし、職場によって受けるストレスは変わってきますので、100時間残業しても平気な人もいれば、80時間以下の残業時間でも、心や体を壊す人もいます。 → 次ページ ヒトには個体差がある ← 1 2 3 4 5 6 → 関連記事 ｢中年フリーター｣のあまりにも残酷な現実 手取り13万円で耐え続けた29歳の過酷体験 ｢働いても幸せになれない日本｣に生きる若者 |xul| wde| gbe| kqt| mvo| zwp| xor| svz| lxt| wev| pft| nlr| vfe| pxr| xfg| lxt| ljy| ecr| gxe| vbb| uqw| gsc| jpm| chb| zub| yyw| vie| jck| lcc| gtx| rnq| mrd| vnm| aqj| psi| alg| txo| sil| zgs| jai| vjx| nvo| vqf| uza| ppv| lxm| oqg| jcu| xec| mnu|