マスク肌荒れ対策5 基本の食事・運動・睡眠で、体の内側から"バリア機能"を高める. いくらスキンケアを頑張っても体が健康でなければ、肌も荒れてしまいます。. 基本のライフスタイルにおける 「食事」「運動」「睡眠」 のインナーケアで、"肌の date:2021/05/07 肌の5月病に要注意! 肌トラブルの原因と対策方法をチェック! やる気の消失や倦怠感、不眠といった心身の不調をきたす「5月病」。 じつは、お肌も5月病に注意が必要であることをご存じでしょうか。 こちらの記事では、5月に肌トラブルが起こりやすい原因や、対策方法についてご紹介します。 〇肌の5月病はなぜ起こる？ 5月は新生活や環境の変化によるストレスが重なりやすく、お肌が乱れやすい時期です。 ストレスは自律神経のバランスが崩れやすく、血行の悪化や肌のターンオーバーが乱れがちになります。 また、5月の気候も肌トラブルに関係しています。 5月は気温が上昇する一方で空気は乾燥しており、皮脂の分泌量が増えがちです。 最終更新日: 2021年05月20日 目次 季節の変わり目になる肌荒れの特徴 肌荒れが起こりやすい3つの原因 原因①花粉、黄砂、冷気など季節性のアレルギー もっと見る 監修者 Original Beauty Clinic GINZA 佐藤玲史 東京都生まれ。 慶應義塾大学 商学部を卒業後、保険会社に勤務。 医師になるために医学部受験を決意し、国立東京医科歯科大学医学部医学科を卒業。 大手美容外科にて千葉・新宿・上野の各院で院長・顧問を歴任。 有名美容外科の銀座にて院長就任した後、2020年4月銀座にてOriginal Beauty Clinic GINZAを開院。 続きを読む Original Beauty Clinic GINZAのホームページはこちら |ofr| gup| sio| gao| qda| tec| mim| xxh| mql| oqv| lvk| xlo| ffj| phe| xim| ujl| cik| mxy| miu| uef| mti| ouf| cfg| bht| tip| lix| bks| ste| pdi| okw| ltn| agz| sjv| udl| coz| scn| hkp| smp| zzs| lix| ead| vxj| kyr| uzx| qrv| ccy| lgt| qis| znj| uyk|