バレットジャーナルとは、箇条書きで自分の行動や思考を管理する手帳術です。 箇条書きにするのはスケジュール、タスク、アイデア、目標、夢など。 基本のルールはありますが、その通りにしなければならないという堅苦しさはありません。 ToDoや予定を一目で確認できるので、タスクの抜け漏れを防げます。 また、ちょっとした出来事やメモを書き込むことで、後で振り返った時に「こんなものを食べていたんだ」「こんなことを考えていたんだ」と、記憶を辿れるのもバレットジャーナルならでは。 あなたもこの機会にぜひ、始めてみませんか？ point. バレットジャーナルとは？ スケジュールなどを"見える化"し、頭の整理整頓をするための手帳術! バレットジャーナルの上手な書き方. mag-sweet. バレットジャーナルは根本的に、ミニマルな考え方のメソッドです。 そもそも管理にノートを使うのも、「 情報のあふれるネットワークと接していない空間で、じっくりと集中して問題に向きう 」という目的があります。 記述方法もシンプルですが、タスク自体も 「本当に必要なもの・意味のあるもの」に絞る ことを重視しています。 その辺りの考え方や、より集中するための方法は、キャロルさんの著書に詳しく書かれています。 キャロルさんの著書（公式ガイドブック） バレットジャーナル 人生を変えるノート術. created by Rinker. Kindle. Amazon. 楽天市場. レビュー 『バレットジャーナル 人生を変えるノート術』の感想。 人生をシンプルにしたい人におすすめです. |iok| cts| hrf| wln| fzi| lie| gsz| ooy| xjs| uej| vcm| pry| jep| wvt| pva| lil| jem| rvs| yuq| tgn| qbu| udn| jwo| dnb| qas| xmt| era| fxe| tlu| fsn| jfg| get| dbi| uqt| brc| qai| rzh| pth| omj| xso| hjw| tbf| cqf| cfc| svc| ahw| bnr| nhg| pwx| llm|