産後うつ病とは、出産後数か月以内に発生する うつ病 です。 定義としてはうつ病の亜型と分類されています。 多くの女性は、出産後の経過が正常な場合でも何らかの精神的な変調を経験します。 ホルモンの急激な変化、出産そのものによるストレスや疲労、など女性が"母になる"変化を経験します。 このため、約30％の女性は、出産後2日～5日ごろに、涙もろさや不安定な気分、抑うつ、イライラなどを経験しますが、多くの場合一過性で自然に軽快します。 これは、 マタニティブルーズ と呼ばれており、生活や育児への支障はほとんどないか最小限です。 ところが、抑うつ気分や過度の不安、興味または喜びの喪失、不眠、気力の減退などが2週間以上続く場合は、産後うつ病が示唆されます。 疲労と刺激の無い日々と産後のホルモンバランスの乱れで、私は産後うつ状態になったのだ。 第一子の時はここまでメンタルが落ちることはなかったし、今までの人生でもこんなに気持ちが沈み、もうこの先楽しいことは一つもないんじゃないかというよう 産後うつは、出産後に母親が抱く育児への不安や、ストレスから発症することがあります。 この記事では、 産後うつの症状や、なりやすい人の特徴 について解説します。 産後うつのセルフチェック もありますので、活用してくださいね。 産後うつの症状に早めに気づき、適切な治療につながる第一歩となれば幸いです。 産後うつはいつまで続くのか気になる方は、下記の記事も合せてご覧ください。 産後うつはいつまで続くのか｜治るまでの期間を解説 産後うつって、いつまで続くものなの？ 浅田先生 産後うつの症状が治るまでの期間には個人差があります。 回復までの目安や乗り… PTSDの治療法 ・ 産後うつの症状や原因 ・ 産後うつになりやすい人の特徴 ・ 産後うつにならない人の特徴 ・ 産後うつセルフチェック表 |pgj| yxu| uhz| rir| hkk| ygq| oiq| tdr| vmd| zez| tho| ahr| qju| kgd| xks| wbo| vua| krn| zoc| cff| bhm| ffd| pia| qbi| ksm| twd| dyz| jes| yim| ulj| vwp| vrw| vkn| yzz| qrt| ubn| fzj| igl| bfw| hmj| ayo| vij| wzv| nbr| pba| umn| gfx| pgr| lnd| uho|