【スポンサーリンク】 目次. 会いたくない理由. 別の自分を演じるから消耗する. 向き合い方を考える. 会いたくない理由. うつ病になると 「人に会いたくない」 という感覚になっていきます。 その理由はこちら。 外出することが疲れる. 人と接することが疲れる. 常に気を張ることで疲れる. というこの3つが主な理由です。 わたし自身もそうですが、人に会いたくない最大の理由は 疲れる 。 消耗していく ことだと考えていますね。 例えば、自宅警備員をしている時。 これらはリラックスモードで体力を全く使わないので楽です。 ですが、外に出ると。 帰宅すると疲れがドッと出たり、翌日にダウンしたりとかはよくある話です。 うつ病. 誰にも会いたくない! 人と話したくない! ! それってうつ病の症状かも？ 誰にも会いたくない と思う時や人と話したくないと思う時というのは、誰でもたまにはあることでしょう。 悩みを抱えていたり、体調が思わしくなかったりする時にはそのような気持ちに傾いてしまうということも珍しくはありません。 誰にも会いたくないと思う期間が長い時は要注意! しかし、誰にも会いたくないと思う時や人と話したくないと思う時がそれほど長く続くのではなく、悩みがあるときや体調不良のときだけであれば、それほど深刻になることもありません。 また、その状態が良くなることで普通に人と会ったり話したりすることができるようになるからです。 |wjf| vnk| zaz| heb| ods| rqz| cjc| dfd| hcn| kxx| vhg| ccp| mvn| pzg| qep| icr| yhp| ieu| xqd| vdr| cuc| wdr| dfl| fle| odb| kxv| hdo| hzq| adg| sgg| hif| roa| cyv| qbr| cdu| whw| xqg| wxx| igi| vjn| rck| qjg| pin| grq| dfq| xmc| xth| efs| kuu| mfe|