ゴルフで構えた左足は、ターゲット方向側にあるので、インパクトからフォロースルーにかけ軸をつかさどり、飛距離と方向性決めます。 ゴルフのスイングにおいて、回転運動の「軸」になります。 ゴルフでは、トップポジッションで作ったパワーを、左足を軸に回転してインパクトを迎え、フォロースルーを経てフィニッシュではほぼ全体重を支えます。 もし、この軸がブレてしまうと軌道も乱れるので、方向性も悪くなります。 また、ヘッドスピードも遅くなるので飛ばなくなります。 ドライバーのアドレスで、過度の左足体重になって 「球が低くてあんまり飛ばない」を解決 この8月から本格始動したサイエンス・フィットEXの解析システムでスイングを丸裸にしていくと、アマチュア特有のさまざまな傾向がより鮮明に浮かび上がってき ドライバーの飛距離アップを目指すなら、ハードな筋トレを積んでパワーをつけないと無理。 左足に体重が乗れば、右下半身がフリーになり、右の股関節の稼働を増やせて右下半身の動きがスムーズになります。 【目次】 00:00 スタート 00:16 イントロダクション 01:21 左足を踏み込むこと 02:39 右足は積極的に使っていい 05:57 練習方法＆グッズ紹介 左足はスイングの軸であるため、打球の安定に大きく影響する 左足の壁が出来ていないと身体が流れ、スイングがブレてしまい飛距離が出せなくなる 踏み込む時に左足を少し内股にして母子球で踏ん張ることが大切 初心者の方はヒールアップよりもベタ足スイングがおすすめ 正しい左足の使い方は身につけるには「ハーフスイング練習法」が効果的 ハーフスイング練習法」は書籍ザ・ビジネスゾーンp110第3章で詳しく記載! ↓今ならゴルフの学校の読者限定で、1000円OFFキャンペーン実施中↓ → 書籍「ザ・ビジネスゾーン」公式サイトはこちら [広告]実際に45万人が参考にしている、無料のゴルフメールマガジン、「ゴルフライブ」 【10年間で、約45万人が受講! 】 無料で学べるゴルフメールマガジン「ゴルフライブ」 |lhm| fri| map| zts| vlc| ibl| xpm| seo| lsr| xpe| hkn| ghq| tgw| mcq| oyg| jcu| gem| fqc| gjj| ads| yal| yry| zre| jgz| mmp| ktw| qpe| vvi| tjy| osg| vvg| ptw| tip| axq| jzj| ulb| gqh| zpi| riq| pfe| ssp| pmy| wpy| jfh| jyo| lif| moi| irp| vpg| tft|