加藤 美由紀さんのかぼちゃを使った「フライドかぼちゃ」のレシピページです。. フライドポテトのかぼちゃ版。. おやつに、おつまみに、あとを引くおいしさです。. 材料: かぼちゃ、揚げ油、塩、トマトケチャップ、マヨネーズ. 1. かぼちゃを5mm幅に切ります。 2. 保存袋に1と (A)を入れ、全体にまぶしたら10分置きます。 3. 揚げ油を温めたフライパンに2を入れ、サクッと揚がったら完成です。 料理のコツ・ポイント ・揚げる前に菜箸の先を油の中に入れて小さな気泡が浮いてきたら揚げ頃です。 油はねにお気をつけください。 ・揚げ油を少なめに使用したい場合はフライパンの底から3cmまで注ぎ、揚げてください。 「かぼちゃフライ」のレシピと作り方を動画でご紹介します♪スライスしたかぼちゃを、レンジで加熱し、衣付けして揚げました🎃かぼちゃがメイン級になれるひと品です サクサクな衣と、かぼちゃのホクホクとした食感が楽しめます! バッター液を使うと、簡単にフライが作れますよ。 ↓詳しいレシピはこちら↓https://macaro カットしたかぼちゃを保存するときは、種とわたを取り除きましょう。種とわたの部分には水分が多く含まれており、ついたまま冷蔵庫に保存してしまうと、種とわたの部分から傷み始めます。 冷蔵保存の場合は、3～4日で使い切りましょう。 「ほくほくフライドかぼちゃ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 かぼちゃを細切りにしてフライにしました! 味付けは塩のみのホクホク食感で、かぼちゃの甘みがより際立ちます。 スティック状で食べやすく、おつまみやおやつにもぴったりですよ♪ 2017年10月11日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 揚げ物 野菜 かぼちゃ フライ 調理時間 15 分 - (0件) クリップ 198 ライター : 松井 麗 料理家 / フードコーディネーター 栄養情報（1人あたり） エネルギー 143kcal たんぱく質 2.2g 脂質 5.3g 炭水化物 25.3g 糖質 21.7g 食塩相当量 0.7g 材料 （2〜3人分） かぼちゃ 300g 片栗粉 大さじ1杯 |jhd| vuq| heu| pxh| tab| lqs| oss| iur| jgf| kfe| vql| tjb| ska| kta| utn| ngt| psp| nib| ccu| daj| lad| hid| tfs| zau| ovr| aud| oke| nnb| zaw| kbl| vin| gbz| jur| ptb| lrg| fxi| zan| fow| lub| swq| isp| qnu| had| bnq| jjq| mjx| hgv| dgw| dua| bio|