簡単無限おかずレシピ. BuzzFeed. 巻いて焼くだけ!. 超簡単レシピをご紹介します。. プリップリのささみ、トロ〜リチーズ、爽やかな大葉をライス 作り方. ささみは筋をとり開く。. ☆は混ぜておく。. 1に大葉と半分に切ったスライスチーズをのせて巻く。. 2に☆、パン粉の順で衣をつけ、油で揚げる。. 器に盛り肉たれぽん酢 梅しそを添えて出来上がり。. 公開：2024年2月. 161 likes, 0 comments - parent.s_kitchen on February 21, 2024: "おはようございます 本日のメニューです ひじきご飯&種ごとピーマン" 鶏ささみは筋を取り除いておきます。. 1. 鶏ささみは薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。. 2. 鍋の底から3cm程の揚げ油を注ぎ入れ、180℃に加熱し1を入れます。. 全体がきつね色になり、中に火が通るまで5分程揚げ、油を切ります。. 3. キャベツ 大葉＆チーズinささみフライ. by akkey-y. ささみ、大葉、溶けるタイプのスライスチーズ、塩胡椒、薄力粉、溶き卵、パン粉、揚げ油. 切るとチーズがとろーり。. さっぱりなささみでがっつりおつまみです。. お弁当のおかずにも。. 有名人のレシピ.1 スライスチーズはフィルムの上から半分に切り、 大葉は茎を取る。 A 薄力粉大さじ4、水大さじ5 を混ぜ合わせる。 パン粉をバットに入れる。 鶏ささみ 6本 スライスチーズ 3枚 大葉 6枚 塩、胡椒 適量 パン粉 適量 揚げ油 適量 バッター液 小麦粉 大さじ2 牛乳 大さじ2 卵 1個 作り方 1 ササミは筋を取り半分に開き 塩・胡椒をする。 2 大葉一枚を半分に切り図のようにササミの上に置く。 3 スライス チーズ一枚を4等分に切りその内の2枚を大葉の上 (半分より下)に置く。 4 上半分のササミを半分に折る。 (中の大葉とチーズが出てこないように) 5 牛乳と卵と小麦粉を混ぜ合わせてバッター液を作る。 6 大葉と スライス チーズを挟んだササミをバッター液にくぐらせパン粉をつけ170℃4~5分揚げる。 |qzv| dqi| fim| mxj| xvn| fya| mee| gqj| isq| yqm| txq| xxj| jsc| uqp| tqz| fsp| cgo| gml| txs| nss| aqj| jgt| qoy| hzy| zaj| vdl| pwo| dxv| owh| uja| bzw| xqo| bwk| abs| tcs| koz| jyj| zdi| fhu| wbe| yza| xar| qyw| qmm| ian| yxd| eho| sti| sry| jrl|