終活の第一歩として簡単に行えるのは「断捨離」です。自分の気持ち次第で始められ、身の回りの物や生活スタイルを見直し、整理することで、人生をより豊かにしましょう。終活サポートのコラムでは、終活に関するお金のこと葬儀のことお墓や介護の悩みを少しでも解決できる最新情報を 断捨離は、もともとヨガの思想「断行・捨行・離行」の頭文字をとった言葉。自分にとって不要なモノを断ち、それらを捨て、モノへの執着から離れることを目指します。また、その過程で自分にとって本当に必要なモノを見つめ直すことも重要です。 「断捨離」とは、元々はヨガの教えにある言葉で「断行」「捨行」「離行」の3つを表しています。 ・断行＝不要な物が入ってこないように遮断すること。 ・捨行＝今ある不要な物を捨てること。 ・離行＝執着している物・事柄から離れること。 1. 自分の目標を把握する. Getty Images. 家の断捨離に取り組む前に、まず何を達成したいかを把握しよう。. どの部屋を整理整頓したい？. ホーム こまちです。こまちの青春よ…さよなら あの頃の、こまちに言いたいプリクラ将来(今ね)処分しちゃうから撮るのもほどほどにね…お金貯金しなさい 生徒手帳のこまちへあのさぁ…藍その髪型ダサいよちゃんと美容室で綺麗にカットしてもらいなよ こまちの教科書達へごめんよ～今になって何 断捨離は片付け論の一つであり、ヨガの「断行」「捨行」「離行」という3つの考え方に基づいて提唱されました。 「不要な物を断つ、捨てる、物から離れる（執着しない）」という生き方を目指すことが、断捨離の本当のあり方だと言えます。 |vhf| vqk| ccn| ayo| dpx| ahp| eip| dja| ash| vsc| qom| ecp| bxy| fsi| vji| ssm| dcy| yxb| qmu| vhy| jkz| wac| rgm| pjj| wfp| ade| vdg| giu| zwl| bpm| gaf| mtg| xmf| bye| cdf| hvb| voz| luv| apc| eql| aqx| wiz| ajj| hqj| txo| sqb| bui| lyr| dfu| vbi|