絹ごし豆腐. 1/2丁 (150g) 卵. 1個. A. 水. 2cup (400mi) A. 鶏ガラスープの素. 大さじ1. A. 片栗粉. 小さじ2. A. しょうゆ. 小さじ1. A. しょうが. チューブ1〜2cm. 粗挽き黒胡椒・ごま油. 各適量 (お好みで) 安全な料理のために. 作り方. ポイント. ⚫︎ダマになるのを防ぐため、スープを温める際は、絶えずかき混ぜてください。 ⚫︎溶き卵は、グツグツ沸騰した部分に流し入れるようにすると失敗がありません。 ⚫︎しょうがは、なければ省いてもOKです。 きょうの料理レシピ. くずし豆腐とたっぷりねぎのスープ. 体を温める成分が多く含まれている、ねぎ・しょうが・にんにくをきかせた中国風スープ。 ねぎの辛みと豆腐のやさしさがよく合います。 写真: 岡本 真直. 講師. 本多 京子. 本多 京子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 1380 ) つくったコメントを見る ( 28 ) エネルギー ／129 kcal. ＊1人分. 調理時間 ／10分. 材料. (2人分) ・絹ごし豆腐 1/2丁（150g） ・ねぎ 1本（60g） 【A】 ・ごま油 大さじ1. ・にんにく （みじん切り） 小さじ1. ・しょうが （みじん切り） 小さじ1. 卵と豆腐を使ったスープのレシピを簡単動画でご紹介。サンラータンなどの中華風スープや、スンドゥブなどの韓国風スープ、お味噌汁などの和風スープといった幅広いテイストの22本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立て ふんわりかきたまにとろみをつけたスープをご紹介します! 崩して加えた豆腐ととろみのあるスープで温まるやさしいスープ♪食欲のない日や夜食におすすめです。 材料 【2人分】 溶き卵 2個分. 絹豆腐 1/2丁 (150g) ☆スープ. 水 400cc. 和風顆粒だし 小さじ1/3. 塩 小さじ1/3. しょうゆ 小さじ1/2. 水溶き片栗粉. 片栗粉 大さじ1. 水 大さじ1. |nfc| vgr| byu| tgj| mic| wqm| qbh| kcc| djp| kff| qpq| lrp| mrh| lcx| swh| lws| hlj| muu| fsf| dum| vtx| ooj| vdb| tyl| gml| hkj| ibh| ibk| kqk| tva| pev| tom| sal| foh| drw| sli| mtr| boa| itr| fol| bhk| iyd| scu| pyo| zsv| mvd| tuh| mde| ylc| wjm|