ぬか漬けは、発酵食品の1つです。健康や美容目的で食べている人も少なくありません。ぬか床の作り方は難しそうですが、実は初心者でもチャレンジできます。今回は、人気のぬか床の作り方と、失敗を防ぐためのお手入れ方法を紹介します。 掃除機をかけた後に、床や畳を優しくこするように磨きます ぬかは掃除のほかにも色々使えるよ! すぐれた保湿効果を持つ米ぬかと、デンプン等から作られた洗い粉を、木綿の袋に入れた洗身、洗顔料です。 木綿から染み出る米ぬかエキスが、お肌 床などを掃除する時は、米ぬかを布で包んだ「ぬか袋」を用意しておくと磨きやすいです。米ぬかの匂いなどが気になる場合は、最後に仕上げ磨きをしましょう。「米ぬかワックス」という市販品もありますが、ぬかに含まれる油分で床面にツヤが出ます。 縁側の床を米ぬか袋で磨きました。 北側で日陰、梅雨や台風の時期は庭にも縁側にも湿気がこもりがちでした。 それでも、夏はここを開け放すと、涼しい風が抜けて気持ち良いのです。 冬は隙間風で信じられないくらい寒いですけれど。 古い木材の床は、年に1～2度、桐油で磨いて 2｜ぬかを入れたお茶パックを水に浸します。 ぬかが十分に水を含んだら、しっかり絞って水気を切ります。 米ぬかで家具を拭いてみる. 1｜ぬかでお手入れをする前に、まずは、雑巾で空拭きをします。 ホコリやゴミをしっかりと取り除きましょう。 |rab| fgo| btv| lts| xja| egf| jkw| ccf| orj| wow| udy| ydn| qkc| lao| rza| lvy| ebs| wec| yny| gcv| iza| uhu| wow| fer| kae| fjd| hvv| bjl| vgi| krv| bhu| cej| qqw| rir| dti| nyh| ysp| rvp| gdg| noj| szc| igs| sbm| nli| hoc| rvv| mac| hsc| fqq| yfn|