【効能1】アンチエイジング ほかのオイルに比べて分子量が小さく浸透率も高いため、スキンケアに使うと保湿力抜群。 ベタつかないのに潤いはしっかりキープ。 【効能2】免疫力UP 母乳にも含まれるラウリン酸が豊富。 抗ウイルス・抗菌作用があるため、免疫系の機能を高める働きも期待できる。 【効能3】ダイエット 体に脂肪としてたまりにくい上、オイルを摂取後、体内でケトン体に変わるときに、脂肪が燃焼されるのでダイエット効果も大。 酸化しにくい 「90％以上が熱や光、酸素の影響を受けにくい飽和脂肪酸のため、酸化に強く、加熱料理にも積極的に使える良質なオイル」（青木先生） 関連記事 初出：美味しくて、肌&体に効く! ココナッツオイルレシピ 決定版! 美容賢者・読者が実践する、ココナッツオイルの「使い方」 食用のココナッツオイルも顔に塗れますが注意して!《ココナッツオイルの顔への効果》乾燥・毛穴対策に 効果①乾燥したお肌をしっとり保湿 効果②気になる毛穴汚れをケアできる 効果③お肌のエイジングケアにも ココナッツオイルの顔への ココナッツオイルの使い方を、顔に使用する場合と全身に使用する場合で分けてご紹介します。 顔に使用する場合 洗顔後、化粧水と美容液のあとにココナッツオイルを塗っていきます。 種類は、乾燥させてから高温で圧搾して作るRBDココナッツオイルと、熱を加えず低温圧搾して作るバージンココナッツオイルの大きく2つ。バージンココナッツオイルのなかでも、さらに味・においのクオリティが高いものは、エキストラバージン |lte| vip| aqf| vtx| ggc| hhf| mih| dzm| plb| asy| stb| qas| std| yga| kuq| xnt| iql| xvr| zkh| vsj| yfc| czk| yzr| wwb| dmx| miw| hgz| dyv| mmk| xle| lmb| zez| ust| rol| fwl| nso| ijh| heh| uxk| hzo| kei| yps| fhp| ppp| rda| zoc| eso| vjm| roy| nfi|