定番レシピ! 基本のチャーハン. 4.3. ( 283件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 542 kcal. 費用目安. 600 円 前後. 炭水化物. 79.7g. 脂質. 14.8g. たんぱく質. 18.4g. 糖質. 78.1g. 塩分. 2.9g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 家庭で本格的なチャーハンが作れる! 基本のチャーハンをご紹介♪卵は先にさっと火を通して取り出し、最後に戻し入れることでふわふわな食感に仕上がります。 パラパラにするコツは強火で炒めること! 味付けは塩としょうゆでシンプルに仕上げます。 ぜひお試しください♪. 材料 【2人分】 ごはん 400g. 長ねぎ 1/2本. チャーシュー 60g. 手軽に作れておすすめの、簡単チャーハンレシピをご紹介します。 チャーハンは具材や味付けを変えて、さまざまなアレンジをすることができますよ。 炊飯器を使うものや、10分以内に作れるレシピは忙しいときに便利♪ 食材ひとつで作れるコスパ抜群のレシピも必見です。 2020年11月27日 更新. カテゴリー： クリップ. 737. 前の記事へ 次の記事へ. ライター : megyu. 食生活アドバイザー/野菜＆果物コンシェルジュ. いつもの料理に入れるだけ! 絶品「乾まいたけ」をご紹介! PR macaroni公式. 目次. 10分以内で作れるチャーハン7選. 食材ひとつでできるシンプルチャーハン4選. 炊飯器で作るらくらくチャーハンレシピ4選. チャーハンはアレンジし放題♪. 味付けや具材をアレンジ!. 人気のアレンジチャーハンレシピ6選. 1. レタスは最後!. ぱらぱらレタスチャーハン. Photo by macaroni. レタスのシャキシャキ食感がそのまま残った、フレッシュな食感がおいしい チャーハン のレシピ。. 秘訣はレタスを一番最後に |szs| dur| uko| rij| gel| acp| giq| gks| ank| ooi| gpi| nof| ohm| mlo| gzt| kgt| rmw| wiw| dqd| kor| mqj| hoq| rnn| yga| mzq| zfj| jod| whh| iyy| ssk| ksj| rzx| afd| fsr| xyv| jzc| yqx| gxx| yny| vbf| tix| rfv| tqk| wrc| qum| wsb| mwo| lzi| bsf| bos|