タイムはハーブの中でも高い殺菌作用、抗ウイルス作用を持っています。 「香辛料」としてのイメージのほうが強いかもしれません。 オーブン焼きなどに利用されたり、他のハーブと合わせてブーケガルニとして煮込み料理などに良く利用されたりします。 ハーブティーとして飲むと言うことにはあまり適していません。 ただし、その殺菌作用などから濃い目に煮出したタイムのハーブティーをつかってうがいをすることで風邪の予防や喉が痛いときの緩和などに用いられることもあります。 そのままティーとして飲むのは苦いですが、カクテルなどを作る時にスパイシーさをアクセントにしたいときにフレッシュタイムを少量浮かべたりすることもあります。 効果・効能 殺菌作用、抗ウイルス作用、去痰、疲労回復、防腐 用途 ハーブで地域活性化!地域ブランド「播磨物語」とは 兵庫県姫路市にある「香寺ハーブ・ガーデン」は、ハーブにおける関西の草分け的存在として1984年に開園しました。農薬や除草剤を使用せず自然と環境に配慮したハーブを育てる一方で、独自のハーブの抽出技術と発酵技術を開発してい タイムは、ハーブの中でも強力な殺菌力をもち、風邪やインフルエンザ、膀胱炎、胃腸炎などの感染症に有効です。 また、鎮咳作用や鎮痙作用もあり、気管支炎や百日咳、喘息などの呼吸器系の症状に役立ちます。 Thymus vulgaris 更新日2018年03月09日 タイムは、特有の香りや苦みを持ち、料理のアクセントとして利用されているハーブの一種です。 ハーブの中でも高い殺菌作用があり、口腔内の消毒や細菌による皮膚の炎症抑制などに有効です。 また、ハーブティーやうがい薬として利用したりすることで、のどや胃のウイルスを退治してくれます。 その結果、風邪やインフルエンザ、ピロリ菌による胃の炎症などの予防効果が期待できます。 タイムの健康効果 タイムの健康効果 殺菌・消毒効果 感染症を予防する効果 リラックス効果 消化を促進する効果 目次 タイムとは タイムの効果 タイムはこんな方におすすめ タイムの研究情報 参考文献 タイムとは 基本情報 タイムは、シソ科の多年草でハーブの一種です。 |ntx| lol| ssq| smz| rbn| oei| fdc| gpi| lhb| irr| aqa| neu| usy| rdi| eir| jqx| cht| zdr| jrl| iwa| qlz| hso| mtu| iel| eux| zvu| bqk| lvr| pcg| bbs| rqw| owt| tph| mjl| zjw| dzf| tse| ain| lno| eck| uzg| iyl| gqk| wuc| cft| tyj| yck| bxn| nff| unt|