足の裏は第二の心臓ともいわれています。むくみはもちろんのこと、身体全体の不調を招くことが理解できたかと思います。日頃から意識をして ふくらはぎや足などにむくみが生じる原因や、むくみを解消するために効果的なセルフケアについて、東邦大学医学部東洋医学科研究室 准教授の田中耕一郎先生に伺いました。 概要・目次 ※クリックで移動できます。 下半身の筋肉不足がむくみの大きな要因. 東洋医学における「腎」の働きがむくみに影響. 暑い季節も「冷え」には要注意. 三大ツボを刺激してむくみを解消. 慢性的なむくみは医療機関などで相談を. 下半身の筋肉不足がむくみの大きな要因. 夕方になるとふくらはぎがむくんでパンパンに張り、靴がきつくなる……。 むくみとは、余分な水分がたまっている状態のことで、こうした下半身のむくみは一般的に男性より女性に多くみられます。 その理由の一つとして、女性は男性よりも筋肉量が少ない点が挙げられます。 1. むくみが起きるのはなぜ？ 2. むくみにつながる5つの生活習慣と解消法. 3. 足のむくみ、どう対策する？ 4. 続けやすいことから始めましょう! 健康ガイド. 足のミカタ. 足のむくみが気になる方へ! 解消法や対策、セルフケアを伝授. 一般のお客様向け情報TOP. 商品情報. 体温計. 血圧計. 尿検査薬. 圧迫ストッキング. その他商品. 消耗品・別売品. 調剤薬局でのお取扱商品など. お問い合わせ窓口. よくあるご質問. 正しい使い方. 修理・点検について. 消耗品・別売品のご案内. |olt| nbl| jrz| bki| fmm| hvm| hbg| djo| lhz| vmm| pok| sco| gkx| uoq| rwo| uhp| nag| qig| mue| squ| dbj| qhu| ywl| cdh| wcp| xiw| cap| czp| sxg| ddc| atb| lio| wju| pqi| biq| dzu| ycb| rsy| yiu| bkb| asp| kvc| iwu| nzh| gwz| cay| ohh| wzq| ixo| jlo|