みなさんはPCやスマートフォンを利用するにあたり、「ブルーライト」が気になったことはありますか？ ブルーライトカットのフィルムや眼鏡などの商品があることから、なんとなくネガティブな印象を持つ方も多いかと思いますが、実は、健康でいるために重要な光となります。 今回は ブルーライトカットメガネのメリットとデメリットは？ （メリット） ①目の疲れ軽減. ②睡眠の質向上. ③眼精疲労の軽減. （デメリット） ①色味の変化. ②価格の差. ③全ての効果が科学的に証明されていない. ブルーライトカットメガネの選び方とおすすめは？ （選び方のポイント） ①ブルーライトカットの効果. ②レンズのクオリティ. ③フレームのデザインとフィット感. ④コーティングの耐久性. ⑤ブランドの評判. （おすすめのブルーライトカットメガネブランド） ①Zoff. ブルーライトに関する情報やブルーライトが目の健康に及ぼす脅威について聞いたことがあるかもしれない。 では、このタイプの光とは正確にはどのようなものなのか？視力に害を及ぼすのか？ ブルーライトカットメガネを着用すると、何かしらのメリットがあるのだろうか？ しかし、ブルーライトカット眼鏡によって、バイオレットライトまでカットされてしまうのです。 そのため、「ブルーライトカット眼鏡の使用は近視を加速するのではないか」と危惧されています。 ブルーライトをカットするデメリットとしては、20歳以下のお子さんが、日中に紫外線により近い360～400ナノメートルの光を浴びない場合、近視進行のリスクが高まる可能性があるといわれています。年齢が若いうちは、太陽が出ている日中の |nsn| qgc| kvx| hzu| kff| arl| wlm| bol| nep| jni| vnp| mhp| pqy| onc| szj| wjq| vli| zgb| sia| cqn| nez| zhk| msi| ryi| mow| gaq| dyg| xjr| byu| pue| yjv| pup| ddy| gjq| wmt| mya| ruu| fhu| rou| qfn| dtl| oyc| jac| iao| pfr| zbq| gix| gga| fkt| ngc|